モヤシだけ!豆腐だけ!鶏ムネだけ!「節約食材でごちそう」レシピ☆

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今こそ覚えたい節約レシピはこれ!

ピクニックや旅行、そのほかにもイベントが多いゴールデンウィークが終わり、家計もそろそろ節約モードに。そんなとき、モヤシや豆腐などの食材は家計の味方ですが、食卓に出したとき、なんだかボリューム感に欠けて寂しい気持ちになることも…。

そこで今回は、節約食材の定番、「モヤシ」「豆腐」「鶏ムネ肉」をそれぞれ活かした、食べ応えばっちりのレシピをご紹介!これさえ覚えておけば、節約期間だって楽しく食卓を囲むことができますよ。

モヤシ・豆腐・鶏ムネ肉が華麗に変身☆

いつもの節約食材が、子どもも喜びそうな、チヂミやチキン南蛮風、ステーキへと大変身!作り方はどれも簡単なのも◎

カリッもちっ♪モヤシでチーズチヂミ

嘘みたいに美味しい!もやしチーズチヂミ☆ by 食いしん坊4児ママ
もやしから水分出るので水は入れません!片栗粉効果でもちもちカリッと安いもやしが絶品料理に!!野菜高騰のお助けメニュー!

豆腐をチキン南蛮風に☆

豆腐で♪チキン南蛮風☆タルタルソースあえ by みちのおうち
クックパッドニュース節約食材掲載感謝♡ あえるだけ♡簡単 片栗粉でカリカリモチモチ食感♡ 家にある材料で♪

こってりソースでご飯が進む!鶏ムネ肉のステーキ

鶏むね肉で♡こってりステーキ♪ by ちーすけ♡
淡白な鶏むね肉が☆こってりソースでご飯がススムご馳走ステーキに大変身(≧▽≦)♡

どれもボリューム感があり、食べ応えバッチリ☆見た目も豪華で食卓が寂しくならず、節約中のおかずにピッタリです。ぜひチャレンジしてくださいね。(TEXT:yomyon)

クックパッド編集部

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