朝にぴったり！栄養バランス満点の「ご飯もの」レシピ

新生活が忙しくて、朝ごはんを食べる時間がないことも…。そこで今回の「ご飯もの」レシピバリエ5選なら、栄養バランスのよい食事をサッと用意できますよ。

※ 記事のメイン写真はこちらのレシピを参考に調理させていただきました

いそがしい朝でもサッと作れるレシピなので、大満足なおいしさで一日を始められますよ。いつもは朝食抜きの方や、簡単な食事で済ませていた方も、ぜひ作ってみてください。

グラタンや焼きご飯、ピザ風ライスなどコク旨な洋風から、梅マヨおかか、しらすネギなど、和風な味わいも楽しめます。その日のお腹の好き具合によって、レシピを選ぶのも楽しいですよ。

明日の朝起きれば、おいしい朝食を食べられる。そんな日々のワクワクを増やして、新生活をリズミカルに前進しましょう。身も心も満足する逸品を味わえば、多少の悩みなんか気にならなくなるかもしれません。（TEXT：八幡啓司）