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身近な食材と組み合わせて簡単♪「混ぜるだけアボカドスイーツ」レシピ

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

女性からの支持率が高い食材「アボカド」。それもそのはず。アボカドには、抗酸化作用のあるビタミンEやβカロテンや、お肌に良いといわれるビタミンC、疲労回復効果のあるB1、ホルモンバランスを整えるB6、そのほか食物繊維も含まれていて、とにかく女性にうれしい栄養素がぎゅっと詰まっています。

アボカドはスイーツとしても楽しめる！

さらに、その濃厚な味わいと豊富な脂肪分から「森のバター」ともいわれているアボカドは、サラダやおかずだけでなく、スイーツ作りにも使えるんです！クックパッドに投稿されているアボカドスイーツレシピの中から今すぐ試せるお手軽レシピをご紹介します。

あんことのコラボ♪

アボカドを使った✿和のスイーツ♥
アボカドを使った✿和のスイーツ♥ by まっちぃなー

アボカド、はちみつ、あんこ、きな粉、抹茶パウダー

メープルシロップとの組み合わせが絶品

スイーツアボカド
スイーツアボカド by だらぶた

アボカド、☆　ポッカレモン100、☆　メープルシロップ、☆　シナモン

濃厚で美味しいアイスクリーム

アボカドバナナのトロピカルアイスクリーム
アボカドバナナのトロピカルアイスクリーム by LoonaCafe

アボカド、バナナ、コンデンスミルク（加糖）、レモン汁、ココナツクリーム

アボカド・バナナ・ヨーグルトにきな粉をプラス！

アボカドとバナナの簡単美容パフェ
アボカドとバナナの簡単美容パフェ by ひなたんぽぽ

アボカド、バナナ、ヨーグルト、きな粉、はちみつ

意外な組み合わせですが、どれも美味！ アボカドのクリーミー＆濃厚な味わいが生かされています。美容にもよいアボカドを使えば、スイーツを食べている罪悪感も少なくてすみそう。夏の終わりの疲れた体にどうぞ！

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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