春といえばレタスがおいしい季節。レタスを長持ちさせるためには、芯をくり抜いて濡れたキッチンペー...

生クリームやフルーツをはさんだかわいい半円形スイーツ「オムレット」。具材のフルーツが色鮮やかに...

冷凍庫から取り出した小ネギが、使うたびにベタベタしてしまうことってありませんか？そんな時に便利...

暑さもピークの頃、食事にツルっと喉を通るものが欲しくなりませんか。ネバネバ食材代表の長芋は、シ...

家計の味方のもやし。副菜にすることが多い食材ですが、実は主役級にもなるんです！今日はクックパッ...

夏の定番メニューといえばそうめんですが、毎日のように食べると飽きちゃう……。味変できるめんつゆ...

食欲の秋を間近に控えつつもおいしいものを食べすぎて、どことなく罪悪感を感じてしまっている人も多...

目玉焼きの黄身は半熟派？固焼き派？いろいろな方がいると思いますが、今回は「半熟」が好きな人にお...

ご飯や麺などの糖質を含む食材を抑える必要がある「糖質オフ」。でも、やっぱり主食が食べたくなる…...

普段お料理をしていて、お酒とみりん、めんつゆと白だしなど「何が違うの？」と思うことはありません...

コレステロールは心臓病の原因になることが疑われていて、卵はコレステロールを豊富に含むために、1...

リーズナブルな豚こまを使った時短レシピをご紹介します。フライパンで豚こまを焼いて味つけするだけ...

サッと入れるだけで、簡単にラテやアイスコーヒーができるポーション。ストックしてあると重宝します...

細胞の中には“概日リズム”や“サーカディアンリズム”と呼ばれる、細胞そのものが時間を認識する体...

暑い日に欠かせない麦茶。飲もうとして冷蔵庫を開けたら、なくてショックを受けた…などという経験を...

ホームパーティやお休みの日のご飯に、重宝する「たこ焼き」。みんなでワイワイ焼きながら食べると、...

じゃがいもと鶏手羽元を醤油とみりんで甘辛く味つけした「じゃがいもと鶏手羽元の甘辛煮」のレシピを...

夏の人気メニュー「冷しゃぶ」。お肉と野菜がたっぷり摂れるうえに糖質量も少ない優秀レシピですが、...

秋は、スーパーに立派ないも類や根菜類が並びますよね。ご近所の人から大量にお裾分けをしてもらう、...

バター、小麦粉、砂糖などで作るショートブレッドに牛乳を加えて扱いやすくした生地にニコニコ顔を描...