７月７日は七夕！今週登場させたいオススメ食材3選

7月7日は七夕！夏気分盛り上がる7月の第１週(7月6日～7月12日)。クックパッドの検索データから、今週登場させたいオススメ食材をお知らせします！

7月第１週に検索数が急上昇し、最終週にピークを迎える「きゅうり」。夏に不足しがちなカリウムやビタミンC、水分が摂れるため、熱中症予防にもぴったり！ 一緒に検索されるキーワードは、1位漬け物、2位トマト、3位サラダ。いぼが尖って痛いものほど新鮮なので、店頭で選ぶときは注意して見てください。

いんげんの旬は６月〜９月。クックパッドでも旬の時期にあわせた７月第１週に検索数がピークを迎えます。一緒に検索されるキーワードは、１位ごま和え、2位豚、3位付け合わせ。いんげんは、ごま和えのほかに天ぷらや煮物にしてもおいしくいただけますよ。