野菜は急速に冷凍した場合と、じっくり凍らせた場合とでは、味や食感に違いが生まれます。なるべく急...
「何をしに ここに来たかと 考える」これはシルバー川柳の入選作品です。こういう経験は60代以降...
生でサラダか、炒め物にするというパターンが多いキャベツ。今回は、火を使わず、洗い物も少なく、さ...
なすが1本だけ残っている時に何を作るか悩むことはよくあると思います。なすだけで、簡単に満足感の...
――ご夫婦であすけんを活用いただいているということですが、おふたりが使いはじめたきっかけを教え...
2024年も半分が過ぎ、今年もさまざまな食品が外食業界やSNSで話題となっています。そんな中、...
旬の梨。そのまま食べるイメージが強いですが、ちょっとアレンジしてもおいしいって知っていましたか...
一年中お手頃価格で手に入るツナ缶と今が旬のなすが主役のレシピを4つご紹介します。コスパがよくて...
アメリカはシカゴでの朝ごはんといえば、みなさんよくご存知な物でいうと、まずはシリアル。そしてオ...
330円〜1100円の雑貨が並ぶ、DAISO(ダイソー)の系列店THREEPPY(スリーピー)...
これまでクロッフルやシュプリームクロワッサンなど数々のクロワッサンスイーツが注目を集めてきまし...
エビチリはたんぱく質がしっかりと摂れるメニューです。また中華料理ということもあり、油を...
夏野菜のズッキーニはまさに今が旬。焼きびたしや炒め物などいろいろなメニューで活躍する野菜です。...
夏の間、食べる回数も多い「なす」は、たくさんおかずバリエを増やしておきたいですよね。暑さで疲れ...
たんぱく質の摂取量が不足すると筋肉量が低下。すると、基礎代謝が下がってやせにくくなったり、病気...
ーーそもそも、体組成計では何が測れるのでしょうか?体組成計は、筋肉や体脂肪、内臓脂肪、骨などの...
今の季節に味わっていただきたいのが、「ズッキーニのサクサク揚げ」です。外はサクサク、中はふわふ...
そのまま食べたりお菓子作りに使うことの多いバナナですが、サラダで食べるのもおいしいって知ってい...
旬の野菜をおいしく食べられるおすすめレシピをご紹介。甘酢やケチャップなど、様々な味付けのバリエ...
見た目も味も大満足できる喫茶店風サンドイッチをご紹介。ランチやおやつに家族で食べたい一品です。...