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【あっという間に完成♪】「サバ缶チャーハン」が特急ランチに使える！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

1人ランチにGOOD

お手軽にすませたい1人ランチ。ご飯はある！というときにぜひ思い出してほしいのが「サバ缶チャーハン」なんです。何がお手軽って、まず火の通りを気にしなくていい、サバ缶のサバが温まればOKというところ。あっという間に完成しちゃうんです。

家にあるものでサッと作れる

今日は、味噌煮缶と水煮缶の2レシピ。合わせるものも冷蔵庫にありそうなものばかりです。サバ缶に旨みがたっぷり詰まっているので味付けは最小限で大丈夫。忙しい中でもサッと作って、美味しく食べられますよ。

味噌煮缶で

☆さば味噌缶詰でキャベツチャーハン☆
☆さば味噌缶詰でキャベツチャーハン☆ by あやプチ

ご飯、さば味噌缶詰、さば味噌缶詰の汁、キャベツ、塩、醤油

水煮缶で

サバ缶詰で☆簡単美味しいチャーハン♡
サバ缶詰で☆簡単美味しいチャーハン♡ by ☆★☆you☆★☆

サバ水煮缶詰、長ネギ、卵、炊いたご飯、ポン酢、塩、コショウ、ショウガ

これは簡単で大掃除の合間なんかにも活躍しそうです。洗い物も少なくて、主婦に嬉しいポイントが盛りだくさんですね。忙しい年末のランチに、ぜひ作ってみてください。（TEXT：吾妻愛子）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

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