【あっという間に完成♪】「サバ缶チャーハン」が特急ランチに使える！

お手軽にすませたい1人ランチ。ご飯はある！というときにぜひ思い出してほしいのが「サバ缶チャーハン」なんです。何がお手軽って、まず火の通りを気にしなくていい、サバ缶のサバが温まればOKというところ。あっという間に完成しちゃうんです。

今日は、味噌煮缶と水煮缶の2レシピ。合わせるものも冷蔵庫にありそうなものばかりです。サバ缶に旨みがたっぷり詰まっているので味付けは最小限で大丈夫。忙しい中でもサッと作って、美味しく食べられますよ。

これは簡単で大掃除の合間なんかにも活躍しそうです。洗い物も少なくて、主婦に嬉しいポイントが盛りだくさんですね。忙しい年末のランチに、ぜひ作ってみてください。（TEXT：吾妻愛子）