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お弁当レシピ

火を使わずにもう一品！お弁当には「トースター」を活用しよう

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

トースターにお任せで楽々な一品

キッチンに立つのも嫌になってしまう様な暑い日々がやってきました。夏になると火を使った料理はあまりやりたくないもの。そんな時はトースターを活用してみませんか。ささっと下ごしらえさえすればあとはトースターにお任せ。メイン級のおかずや、隙間埋めにもぴったりなお弁当おかずを紹介します。

ご飯がススムチキングリル

簡単お弁当✿トースターでチキン
簡単お弁当✿トースターでチキン by yukanosuke

鶏もも肉（胸肉）、＊醤油、＊酒、＊みりん、キャベツ、マヨネーズ

焼き魚もしっとりの出来栄え

うちの鮭！うちの焼き魚！お弁当にも♫
うちの鮭！うちの焼き魚！お弁当にも♫ by なすのお漬物

鮭、サーモン、醤油、みりん、塩昆布、明太子、

しみしみがんもも簡単

トースターde甘辛焼きがんも☆お弁当にも
トースターde甘辛焼きがんも☆お弁当にも by ゆんやともも

がんもどき、砂糖、醤油

クルッと巻いて見た目もGood

お弁当＊簡単♪ハムチーズのトースター焼き
お弁当＊簡単♪ハムチーズのトースター焼き by まこりんとペン子

ハム、チーズ

アレンジ自在の玉子おかず

お弁当に！ﾄｰｽﾀｰ任せの簡単卵おかず♪
お弁当に！ﾄｰｽﾀｰ任せの簡単卵おかず♪ by Yum!っﾁ

卵、ウインナー(ベーコンでもどうぞ)、とろけるチーズ、塩コショウ

時間がない時や暑くてキッチンに立ちたくない時は、トースターを上手に活用するのも手！ ぜひ活用してみてくださいね。

「お弁当」の基本ルール

  • 水分が少ないおかずを選ぶ
  • おかずの味つけは濃いめにする
  • おかずは十分に加熱調理する
  • 作りおきおかずは、詰める前にレンジで再加熱＆冷ましておく
  • おかずやご飯は、しっかり冷ましてから詰める
  • 素手ではなく、清潔な箸やスプーンで詰める
  • 持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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