具材を変えてマンネリ打破!毎朝でも食べたい「スクランブルエッグ」バリエ5選

具材を変えてマンネリ打破!毎朝でも食べたい「スクランブルエッグ」バリエ5選

朝の5分をスクランブルエッグのために

朝の時間を優雅に過ごす…。なんてことが難しいのが子育て世代。朝は常にバタバタしていて、ゆっくりコーヒーなんて飲んでいる場合じゃないことがしばしば。そんなときに作りたいのが、5分で作れるスクランブルエッグ

具材を色々変えたらヘビロテもできる!

万能栄養食と言われる卵。大体なんでも栄養が入っているイメージですが、実際その通りでビタミンCと食物繊維以外の健康に必要と言われる全ての栄養が豊富に含まれています。そんな卵を使って、スクランブルエッグを朝の忙しい時間にパパッと作ってしまいましょう。入れる具材を色々変えることで、マンネリ化せず毎朝食スクランブルエッグでも大丈夫かも!

カニカマなら包丁を使わず完成!

5分!カニカマ最高♪スクランブルエッグ by アトリエ沙羅
卵とカニカマの相性抜群!混ぜて焼くだけ、あっという間に朝食の1品が完成♪

トマトを入れたら色鮮やか!

卵とトマトのスクランブルエッグ☆ by たこちーず
5分もあれば◎!朝食にもお弁当にも(^O^)

子どもが好きなツナを入れよう

ツナde旨みUPなスクランブルエッグ by 苺♡ストロベリー
5分あれば出来ちゃう~♪ 朝食やお弁当の1品に♪

中華風も良い感じ

桜海老de中華風✿スクランブルエッグ by yoco152
簡単に作れる大好きなスクランブルエッグを 中華風の味に仕上げました。 ご飯にピッタリの1品が5分で完成♬

ミックスベジタブルでささっと作れる

◎朝食に とろとろスクランブルエッグ◎ by 向日葵◎
簡単、すぐにできるスクランブルエッグです。 ミックスベジタブルを入れるので、カラフルで可愛い◎

すぐに準備できる具材をチョイスすれば、あっという間に朝食スクランブルエッグを作ることができちゃう!これなら朝の忙しい時間も有効に使うことができますね♪(TEXT:はまずみゆきこ)

クックパッド編集部

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