11月になって朝晩は冷える日が増えてきましたね。今回は、週末の朝に食べれば体の中からぽかぽか温まる「具だくさん豆乳スープ」をご紹介します。豆乳で作ることでマイルドでありながらもサラッとした味わいで、ほっこり癒やされます。
かぼちゃ、さつまいも、キャベツ、コーン、ウインナーなど具材をたくさん入れることで、おいしさも食べごたえもアップ! お好みのパンなどを添えれば、週末の朝ごはんの完成です。
◎白菜、◎ウィンナー(ベーコン)、◎しめじ、ブロッコリー、コーン(缶詰または冷凍)、鶏がらスープの素、水、豆乳、塩・胡椒、粉チーズ(お好みで)
かぼちゃ、しめじ、玉ねぎ、水、コンソメ(顆粒)、豆乳(成分無調整)、味噌、パセリ(あれば)
キャベツ、コーン、玉ねぎ、ベーコン、オリーブオイル、コンソメ(顆粒)、水、豆乳(成分無調整)、塩胡椒、パセリ(あれば)
サツマイモ、長ネギ(小口切り)、人参(小さ目のさいの目切り)、豆乳、水、コンソメキューブ、味噌、マーガリンまたはバター
簡単に作れておいしいそうですね。ぜひ作ってみてください。(TEXT:若子みな美)
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