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すぐ食べたい！を叶える。レンジで簡単「ひとりおやつ」レシピ

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

1人分のおやつを作りたい

甘いものが食べたいから何か作ろうかな……と思っても、なかなか始められない。作ってもたくさんできてしまうのは困るとき、重宝する1人分のおやつを作れるレシピです。

マグカップで手軽に

レンジでチン　おひとり様のチョコケーキ　
レンジでチン　おひとり様のチョコケーキ　 by MrsYummy

小麦粉、ココア(飲むようの）、砂糖、チョコレート（細かく砕く）、卵、牛乳、サラダ油

クレープも1人分で作ろう

簡単時短レンジ美味しいクレープ1人前HM
簡単時短レンジ美味しいクレープ1人前HM by spring25

ホットケーキミックス、水

和風おやつもレンジでOK

一人にちょうどいい☆レンチンミルクもち
一人にちょうどいい☆レンチンミルクもち by ogatomon

牛乳、片栗粉、ゆで小豆　きな粉、はちみつ　黒蜜等

この量がちょうどいいクッキー

簡単一人分♪レンジクッキー
簡単一人分♪レンジクッキー by ちょろねぎ

小麦粉、砂糖、マーガリン

1人分の幸せプリン

卵黄消費☆レンジで簡単プリン！【1個分】
卵黄消費☆レンジで簡単プリン！【1個分】 by ち～sun

卵黄、豆乳(牛乳)、生クリーム、↑もしくは全量を豆乳でも、ハチミツ、バニラオイル、、メープルシロップやカラメルソース(仕上げ用)

レンジで作れるから手軽さ抜群

お菓子作りを始めるには少し決意が必要だったりしませんか？ 手順を考えるだけで尻込みしてしまいそうになる人は、ぜひレンジで作るおやつにチャレンジしてみてください。レンジで作れるのに、その種類はとても豊富。話題のマグカップケーキはもちろん、クレープやプリンなど何でも作れると思うほど。手軽だからこそ、1人分にちょうどいいのスイーツに仕上げられるのも嬉しいポイントです。（TEXT：はまずみゆきこ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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