時間とお金を節約できる「包丁いらず」の簡単おかず5選

時間とお金を節約できる「包丁いらず」の簡単おかず5選

節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんの「食費節約レッスン」で、貯め上手・遣い上手になりましょう。今回は時間とお金を節約できる「包丁いらず」の簡単おかずをご紹介します。

食費の節約には自炊がいいのはわかっているけど、切ったり片付けたりするのが面倒……。そんなときは、包丁不要のかんたんおかずはいかがでしょうか。

キャベツはちぎって包丁不要

キャベツをちぎるだけでOK。あとは炒めるだけのかんたんおかず。キャベツと豚肉のみそ炒めはごはんがすすみます。

簡単!豚とキャベツのしょうが炒め by ゆいにゃんママ★
包丁いらず! キャベツをちぎって炒めるだけの簡単すぐできるボリュームおかずです。

ポリ袋で洗い物も少なめ

材料をポリ袋に入れて混ぜるだけでできる簡単つくね。洗い物も減らせるので、後片付けが楽なのもいいですね。

超簡単☆包丁いらずの味噌チーズつくね by ☆きゃん☆
少ない材料でメインがすぐできる!家族に人気の一品です!豆腐入りなのでダイエット中にも☆

冷凍ポテトを活用

冷凍ポテトと肉を巻いて焼くだけで、食べ応えのあるおかずになりますね。お弁当のおかずにもいいですね。

包丁要らず!冷凍ポテトの豚肉巻き☆ by オウジリリノエ
冷凍フライドポテトを使うのでじゃがいもを切る手間もなく、簡単に出来ます!おかずにもビールのおつまみにも美味しいよ〜♡

作りおきも可能!

節約食材の地位を確立しつつある豚こま肉は、ごはんがすすむタレで炒めるだけで家族が喜ぶおかずになりますね。我が家は旨塩バージョンも人気です。

包丁要らず簡単メイン☆豚コマの甘辛炒め。 by ゆぅゅぅ
洗い物は最小限、包丁要らずですぐ出来るしっかり味の豚小間炒め。冷蔵庫で3日程日持ちするので作り置きしておくと便利です。

お弁当にも大活躍!

豚肉×きのこも包丁不要のおかずができます。オイスターソースがごはんとよく合います。マイタケやストックの冷凍きのこでも美味しくできますね。

包丁いらず♪舞茸と豚肉の☆オイスター炒め by もみたん☆
超簡単!オイスターソースで炒めるだけ♪ しっかり味でご飯がすすむ!舞茸の食感も◎お弁当にも☆ クックパッドニュース掲載✨

包丁を使わないおかずは洗い物も減らせるので、疲れたときや時間がないときの自炊にぴったりです。もちろん、辛いときは我慢しないで他の方法に頼っても大丈夫! 無理をしすぎないのも節約の秘訣ですよ。


丸山晴美さん

85f546e6f116a4af1be6658103cac5de 旅行会社、コンビニ店長などを経て2001年節約アドバイザーとして独立。節約アドバイザー、ファイナンシャルプランナー、消費生活アドバイザー。食費はもちろん生活全般の節約術・ライフプランを見据えたお金の管理運用のアドバイスなど様々なメディアで活動中。
公式ホームページ「らくらく節約生活」はこちら>>

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