レンジで簡単！「オートミール雑炊」の朝ごはんでお腹を元気に

お腹に優しくてヘルシーな「オートミール雑炊」が、朝食にオススメ。レンジでサッと用意できるので、いそがしい時間帯でも大活躍します。

オートミールを使用するので、面倒な手間なく、すぐに朝食を用意できます。栄養価が高く、お腹にも優しいので、まだ眠い朝でもヘルシーな食事を楽しめます。

ふりかけ海苔、鮭缶＆白だし、豆乳＆きのこ、中華風といった味つけで、朝から食欲が刺激されるはず。いつも朝食を抜いてしまいがちな方も、オートミール雑炊を試してみましょう。

ご飯のように炊く手間がなく、材料を混ぜてレンチンすればできあがり。ポカポカ温まる朝食を味わい、心身を目覚めさせて、ステキな一日をスタートしてみませんか？（TEXT：八幡啓司）