ひんやり甘くてヘルシー「牛乳かん」は夏の健康おやつの定番

暑い夏には、ひんやりと冷たい「牛乳かん」でリフレッシュしましょう。健康的な材料を使い、自分好みのトッピングでアレンジすることもできます。

牛乳と水と寒天で作れる「牛乳かん」。牛乳かんは、そのまま食べても美味しいですが、アレンジを加えることでさらに楽しめます。フルーツを加えると、さわやかな酸味や果汁が牛乳かんに絶妙なアクセントを与えます。こしあんやきなこ黒蜜を加えると、和の風味が楽しめますし、あずき缶をと混ぜることで、甘さと食感のバランスが良くなります。 手軽に作れるため、家族や友人と一緒に楽しむこともできます。ぜひ、この夏のおやつの定番として、牛乳かんをお試しください。涼しくて甘くて健康的なひと時を過ごすことができることでしょう。（TEXT：道川佳苗）