【アイデア満載♪】冷蔵庫も大掃除を！「余りもの一掃ランチ」が具だくさんで美味しい

うどん、豚肉こまぎれ、タマネギ、にんじん、カレー粉、☆めんつゆ、☆出汁、ケチャップ、砂糖、★水、★片栗粉

パスタ、冷蔵庫の余ってる野菜達(ピーマン、ナス、玉ねぎ、きのこ等なんでも)、ベーコン又はソーセージなどお肉、ハーブソルト、ブラックペッパー、バター、オリーブオイル、めんつゆ、にんにく、大葉、刻み海苔、鰹節

米、水、固形コンソメ、サフラン（無くても可）、手羽元、たまねぎ、にんにく、ピーマン（赤・黄・緑）、シメジ・エリンギ、ミニトマト、白ワイン、レモン、オリーブオイル

玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ミニトマト、ウインナーソーセージ、水、野菜キューブorブイヨン、塩、黒胡椒

春雨、具材（今回冷蔵庫に残ってた物）、豚こま切れ肉、玉ねぎ、にんじん、ニラ、キャベツ、もやし、かにかま、しめじ、調味料、醤油、ポン酢、酒、砂糖、チューブにんにく＆しょうが、炒りゴマ

豚ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、ごま油、豆板醤、にんにく、★ナンプラー、★醤油、★オイスターソース、★塩コショウ、★砂糖、★バジル(あれば)