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材料次第でアレンジいろいろ◎「鶏もも肉のトマト煮」レシピ3選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

一品でお肉も野菜もしっかり摂れる鶏もものトマト煮

材料次第でいろんなアレンジが楽しめる鶏もも肉のトマト煮をご紹介。一品作るだけでいろんな栄養が摂れ一食分になるので、覚えておくと時間がない時に役に立つレシピです。

玉ねぎとブロッコリーで彩り◎

鶏もも肉のコクうまトマト煮
鶏もも肉のコクうまトマト煮 by ☆ふわふわりの台所☆

玉ねぎ、にんにく、とりもも肉、バター、オリーブオイル、☆調味料☆、カゴメ基本のトマトソース缶、○ケチャップ、○粉チーズ、○顆粒コンソメ、ブロッコリー

しめじ入りで満腹感もアップ

シメジたっぷり♪ 鶏もものトマト煮込み
シメジたっぷり♪ 鶏もものトマト煮込み by 馬堀海岸

鶏もも肉、しめじ、玉ねぎ、トマト缶、コンソメ顆粒（固形）、粉チーズ、クレイジーソルト（又は塩）、にんにく

春キャベツを入れてまろやかに

旬の季節！春キャベツと鶏モモのトマト煮♪
旬の季節！春キャベツと鶏モモのトマト煮♪ by さっり

鶏もも肉、キャベツ、玉ねぎ、ニンニク、オリーブオイル、とろけるチーズ(ピザ用など)、トマト缶、水、●顆粒コンソメ、●砂糖、●醤油、●塩胡椒、

好きな食材を使ってアレンジできるので冷蔵庫の整理にも！

一品で栄養バランスが整う鶏もも肉のトマト煮は時間がない時の救世主！お肉と野菜をトマト味で煮込むことで、野菜嫌いなお子さんでもトマト煮にすることで、パクパク食べてくれるかもしれません。

また好きな野菜やきのこ類を入れてもおいしいので、冷蔵庫に残っている食材を一気に消費できるのも嬉しいポイントです。大量に作ってストックしておくと便利ですし、ご飯派の方は白ごはんと麺派の方はパスタと合わせるなど家族内で食べ方をアレンジするのもおすすめです。

（TEXT：有村　奈津美）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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