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【外出できない時に】常備食材で作れる「マンネリ解消&簡単ランチ」6選

給食がなくなって、お昼の用意が大変!

オミクロン株を中心とした、新型コロナウイルスの拡大に伴う休校・休園などの影響で、常にご自宅でお子さんと過ごしているという親御さんが増えています。毎回お昼ごはんを作るのが大変なうえ、気軽に買い物にも行きにくい…という声が多く挙がっています。そこで、ご自宅にある常備食材で作る「マンネリ解消お昼ごはん」レシピをご紹介します。

パスタ

ワンポットで作れるカルボナーラ

フライパンでもっとお手軽に


ごはんもの

サバ缶を甘辛味のそぼろに

焼き鳥缶で混ぜごはん


うどん

ごま油とにんにくの香りで食欲UP

うどんがナポリタンに変身

晩ごはんのことを考えると、ランチはパパッと作れて片付けもラクなお料理にしたい、と思う方も多いはず。そんな声にお応えして、1品で完成する定番ランチの「パスタ」「ごはんもの」「うどん」のレパートリーを広げてくれる簡単レシピをピックアップしました。

王道メニューもいつもと違う味付けや食材を使ってみれば、バリエーションが広がってマンネリ解消ができるはず。お家によくある常備食材を活用したレシピばかりですので、ぜひお試しください!

食材の自宅配送が無料に!巣ごもり応援キャンペーン

記事では常備食材で作りやすいレシピをご紹介しましたが、それすらお家にないこともありますよね。「子どもの面倒を見ないと…」「自宅待機中で家から出られない…」そんな巣ごもり生活中に助かる食材を、生鮮食品EC「クックパッドマート」 がセット販売します。ご購入金額3000円以上で、自宅配送が無料になるキャンペーンも期間限定で実施中。ご利用はクックパッドアプリのかいもの機能から!

※iOSアプリのみ対応しています
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まずはアプリ下部の「かいもの設定」から、対象エリアかご確認ください。
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