パン作りといえば、発酵作業やオーブンでの焼き作業が大変で、時間がかかるというイメージがありませ...
朝食の定番であるトーストを作るとき、欠かせない食パン。安いときに買って、とりあえず冷凍しておく...
暑い日にはさらっと食べられる冷やし梅茶漬けが大活躍。今日は、お湯を沸かす手間もない、冷たい麦茶...
甘ずっぱいたれが決め手の「冷やし中華」は、夏の風物詩。今回は、おいしく作る裏ワザを集めました。...
大人から子どもまで人気のチーズケーキ。今回は電子レンジで加熱した材料を混ぜて、冷蔵庫で冷やすだ...
朝食やおやつに重宝するバナナ。でも、油断するとすぐ黒くなってしまい、おいしく食べられる期間を逃...
気温が上がってきて、食中毒が気になるこの時期。お弁当には特に気を使いますよね。そこで管理栄養士...
台湾ドーナツとは、リング状に成型した生地に衣をつけて揚げたドーナツに砂糖やミルクパウダーをかけ...
骨つきで食べごたえがあり、もも肉よりおトクに買えることが多い手羽元。オーブンで焼く「グリルチキ...
冷凍した肉がパラパラになっていると、使いたい分だけ取り出せたり、1枚ずつはがす手間がなくなるの...
近年、フランスでは「おにぎり」がブームになっています。日本ではパリ風の具材でアレンジした「パリ...
今回バーチャル訪問するのは、華やかで見た目も楽しいおもてなし料理が得意で、アメリカ・シカゴのご...
朝食やお弁当のおかずで重宝されるミートボール。そのまま食べてもおいしいですが、他の食材との相性...
夏に向けて気になるお弁当の食中毒。そこで、手軽な素材を使ってできる傷みにくいお弁当のおかずレシ...
おやつのちょい足しや、手作りお菓子の材料に、あると嬉しいカスタードクリーム。卵と牛乳、砂糖、コ...
皆さんはアボカドを切るとき、どんなふうに切っていますか?今回はとっても斬新で仕上がり可愛い切り...
夏に食べたくなるヒンヤリぷるんとした「コーヒーゼリー」。作り方はとても簡単なので、よく家で飲む...
春巻きを食べたいけど、具材を用意するのが手間…。そんな時におすすめなのが「ウインナー」。とって...
経口補水液とは、水に食塩とブドウ糖を溶かしたものです。(※1)市販の多くの経口補水液は、ナトリ...
漢方医学の考え方から見た「腎」は、腎臓と副腎を合わせた全身に関連する働きを担っています。副腎は...