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朝ごはん

レンジで5分！秋の朝食はホッとあたたまるスープで決まり

レンジで作る、体温まる朝ごはん

寒くなってくると食べたくなるのがあたたかいスープ。朝からスープを飲むと体が温まり、一日を元気に始められそうですよね。そこで今回は、朝食にぴったりの5分で作れるレンジスープをご紹介します。電子レンジを使うのでまだ眠気残る朝でも作りやすく簡単です！

シーフードミックスを活用

5分で完成★シーフードミルクスープ
5分で完成★シーフードミルクスープ by 140㎝わんたるママ

シーフードミックス(冷凍）、しめじ、水、牛乳、コンソメ(顆粒)、バター、塩こしょう

とろ〜りチーズで食べ応えもバッチリ

朝食ランチ☆レンジ3分チーズトマトスープ
朝食ランチ☆レンジ3分チーズトマトスープ by ほっこり～の

トマト、水、顆粒コンソメ、塩、こしょう、ピザ用とろけるチーズ、仕上げ用(お好みで)、乾燥バジル

ポーチドエッグ風で満足度満点

＊簡単♪ポーチドエッグスープ＊
＊簡単♪ポーチドエッグスープ＊ by ＊＊rose＊＊

熱湯、コンソメ顆粒、卵、ベーコン(ハーフサイズ)、プチトマト（トマト）、黒コショウ、粉チーズ、パセリ

※卵をレンジで加熱する際は黄身に楊枝で穴をあけるようにしましょう

玉ねぎの甘みたっぷり！

☆甘〜い 玉ねぎコンソメスープ
☆甘〜い 玉ねぎコンソメスープ by クックDI37P5☆

玉ねぎ、コンソメ、お湯

作業5分＆レンジで簡単

今回紹介したレシピはどれもお鍋を使わず、カップで完結するレシピばかり。そうすることで洗い物も減って食べた後の片付けも楽ちん！さらに、使う材料によっては包丁も使わずに作れるので、カップに材料を入れてあとは電子レンジにおまかせ。これからの寒い朝にもってこいのレシピです。ぜひ試してみてください。

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