cookpad news
お弁当レシピ

【その手があった】お弁当の定番「ちくわキュウリ」の〇〇和えが新鮮!

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部。

味つけを変えれば、定番おかずが「新鮮」に!

お弁当生活には慣れてきましたか?そろそろ「おかずのマンネリ化」に悩み始めるころですが、忙しい朝、新しいおかず作りに挑戦するのは、なかなかハードルが高いですよね。そこで、おすすめしたい解決法があります!それは、隙間うめでよく使う「定番おかず」を活用すること。この定番おかずの「味つけだけ」をいつもと変えて、味に変化を出すと、あっという間にマンネリ感が解消されるんです。とくに今回ご紹介したいのが、ちくわの穴にキュウリを入れて作る「ちくわキュウリ」の「◯◯和え」。ごま油や梅肉など、和えるものの味つけしだいで、印象ががらっと変わりますよ。

和えることで、風味もアップ!

隙間おかずに使う定番おかずは、「ただ入れるだけ」になりがちですが、和えることでぐんと美味しくなります。風味もあがり、冷めても美味しく食べられますよ。冷蔵庫にある食材だけで手軽に作れるのも、嬉しいポイントですね。

ごま和え

ごま油

梅おかか

弁当おかずのマンネリ化に悩んだら、とりあえず、いつものおかずの味つけを変えてみては?「その手があったか!」と膝を打つこと間違いなしです。(TEXT:RIKA)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

>>クックパッド公式キッチン
>>Instagram公式アカウント
>>facebook公式アカウント

関連する記事
あと1品という時に!速攻で完成「ちくわの副菜」レシピ 2023年08月29日 16:00
家族絶賛!とろっと食感の「なす+1食材」の作りおき 2023年09月03日 18:00
食べごたえ満点「油揚げ」で作る節約メインおかず 2023年09月05日 08:00
新学期のお弁当に!隙間が埋まる「ちくわおかず」3選 2023年09月06日 06:00
ごま油の香りがたまらない!塩気でお酒がすすむ「ゆで卵ナムル」 2023年09月13日 17:00
500人絶賛レシピも!旬のみょうが&きゅうりでパパッと副菜 2023年09月14日 17:00
あると便利!「ちくわ×ピーマン」の作りおき 2023年09月17日 16:00
新しい食べ方発見!「納豆の唐揚げ」がサクサク香ばしい 2023年09月20日 17:00
揚げずにあの味!3分で作れる「ちくわの磯辺和え」 2023年09月14日 16:00
栄養たっぷりで味付けも簡単!「ウインナー」炒めのスピード朝ごはん 2023年10月03日 06:00
マンネリ脱出!お弁当にも副菜にも使えるブロッコリー味変バリエ 2023年10月18日 06:00
レンジ調理3分以内!「ちくわ」の箸休め 2023年10月24日 16:00
5分でパパッと完成◎旨すぎ!なすとしょうがの副菜 2023年10月26日 17:00
秋の夜長の晩酌に!まったり家飲みできる「酒の肴」おかず  2023年10月02日 21:00
スキマに◎ころっと「ちくわチーズの卵焼き」 2023年10月30日 06:00
意外に合うわ…ちくわに詰めて「大正解」だった具材3選 2023年11月02日 09:00
ごま油とめんつゆで!やみつきになる「おかかおにぎり」 2023年11月08日 06:00
お弁当の卵焼きに飽きたらコレ!くるくるハムチーズエッグ 2023年11月15日 06:00
【つくれぽ650件超】箸が止まらない…!ブロッコリーだけで簡単スピード副菜 2023年11月16日 15:00
5分で完成!切って和えるだけの「生かぶ」サラダ 2023年11月17日 15:00
きっと家にあるはず!隠し味でもっとおいしくなる「マカロニサラダ」 2023年11月25日 14:00
子どもに◎冷めてもしっとり「鶏むねとコーンの一口おかず」 2023年11月27日 06:00
えっ、これも「ちくわ」!?食べてびっくり、ちくわで代用なんちゃってレシピ 2023年12月03日 10:00
フライパンでお手軽に!10分で作れる煮込みレシピ 2023年12月03日 08:00
食材3つ速攻完成!乾燥わかめとアルモンデであと一品を作ろう 2023年12月04日 17:00
お弁当に大活躍!「ゆでブロッコリー」アレンジ12種 2023年12月06日 06:00
揚げるよりサクッ!5分で完成「ちくわ磯辺焼き」 2023年12月07日 18:00
知ってて便利「千切りキャベツだけ」副菜 2023年12月15日 15:00
650人絶賛レシピも!栄養&旨みたっぷり「ちくわ×小松菜」で簡単副菜3選 2023年12月18日 17:00
450人絶賛レシピも!あと1品に「大根だけ」でサッと作れるスピード副菜 2023年12月26日 16:00
ご飯にかけるだけじゃない!実は「納豆」は副菜にしてもウマいんです 2023年12月28日 17:00
おひたしに飽きたらやってみて!旬のほうれん草を使った副菜レシピ 2023年12月29日 15:00
今が旬!簡単でおいしい「ほうれん草」の作りおき副菜レシピ 2023年12月15日 16:00
ちくわや豆腐でもう1品!11月に最も読まれた記事は?【月間ランキングTOP5】 2023年12月09日 22:00
600人絶賛!ごま油香る「やみつきカリカリ大根」がウマすぎ! 2024年01月08日 17:00
480人絶賛レシピも!爆速完成の「もやしだけ」副菜 2024年01月03日 15:00
切ってチンして和えるだけ!濃厚ごぼうマヨサラダ 2024年01月04日 17:00
【お弁当にも大活躍】ブロッコリー×◯◯マヨの味バリエ 2024年01月09日 16:00
あと一品欲しい時に!「にんじんだけ」で作れるスピード副菜3選 2024年01月10日 15:00
【750人絶賛レシピも】旬の「春菊だけ」で!やみつきパパッと副菜 2024年01月17日 15:00
新しい食べ方発見!ゆで卵+アレがおいしすぎた 2024年01月31日 06:00
旬の水菜でパパッともう1品!簡単5分副菜 2024年02月01日 17:00
これはリピ決定!コスパ抜群の「もやし」でパパッと副菜 2024年01月04日 21:00
ブロッコリーでご飯がすすむ!献立のもう1品にぴったりの「ブロッコリー副菜」 2024年01月08日 21:00
お弁当に最高!魚肉ソーセージは◯◯で味つけ 2024年02月07日 06:00
これ知ってる?「ゆで卵」のおいしすぎる食べ方を発見 2024年02月07日 18:00
「ちくわ×ウインナー」でホットドッグができちゃった 2024年02月08日 08:00
お弁当のスキマ埋めに!いつものちくわを◯◯するだけの簡単ワザ 2024年02月16日 10:00
コンロ不要!「ちくわ×塩昆布」速攻副菜 2024年02月27日 16:00
◯◯でカリカリ食感!食べてびっくりの「ちくわおかず」 2024年02月05日 16:00