【運動会弁当に】韓国風のり巻き「キンパ」がおすすめ!

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運動会弁当になに作る?

今年も春の運動会シーズンがやってきました。子供の成長を見られる楽しいイベントですが、お弁当作りには悩んでいる人も多いのでは?普段のお弁当とは違って、何をどれくらい作るか考えるのが難しいですよね…。

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クックパッドプレミアムサービスでは、そんなお悩みを解決するお弁当特集をアプリ限定で配信中!お弁当作りに悩むママを主人公として、お弁当をカレンダー形式で紹介しています。

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記事では、お弁当に必要な食材を一覧で紹介しているので、買い物の時にも便利!旬の食材を使ったおかずや、行楽などにもぴったりなお弁当を紹介しています。今回は、その一部を抜粋して運動会におすすめのお弁当をお見せしちゃいます♪

5月18日のお弁当はこちら

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少し具材を準備する時間はかかりますが、キンパは野菜や肉などいろいろな具材を一度にとれて、見た目も華やかなので、特別な日のお弁当にはぴったり。おかずは無理して全部作らず、市販品などそのまま入れられるものを活用するのも手です。

【簡単】永久保存版♡旨過ぎる韓国キンパ♡ by ちはる姉さん
ブログで人気のレシピです♡私もお気に入りで、何度も作っています♡

ムネ肉やわらか♡スティックチキン唐揚げ by emyo
✽100レポ&ニュース掲載感謝✽ 食べやすいスティック唐揚げは、コンソメでフライドチキン風♬冷めても柔らかくお弁当にも◎

ズッキーニのひき肉サンドフライ♪ by 谷っす!
少しのひき肉でボリュームあるフライが出来ます!お弁当にもピッタリです♪

頑張れ運動会!たこさんウインナーの応援団 by 簡単手抜きママ
✿話題入り感謝✿ フレ~フレ~!! たこさんがハチマキしめて応援します♪

竹串でお花のゆで卵*キャラ弁おかずに* by akemi3mama
竹串でお花の卵焼き*の姉妹レシピ☆ID 2201211 こちらに細かく工程を載せているのでご覧になってください!

しらたきのチャプチェ風炒め by yukie905
しらたきと豚肉で作るヘルシーアレンジのチャプチェ風炒めです

【お弁当】アスパラのマヨチーズ炒め by ズボラおかん
簡単に作れるアスパラのおかずです。 お弁当の緑に♪ あと一品に♪

お弁当特集記事では、この他にもパパッと作れて豪華に見えるお弁当アイデアなどをご紹介!

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※こちらのキャンペーンは現在終了しております。


「お弁当」の基本ルール

  • 水分が少ないおかずを選ぶ
  • おかずの味つけは濃いめにする
  • おかずは十分に加熱調理する
  • 作りおきおかずは、詰める前にレンジで再加熱&冷ましておく
  • おかずやご飯は、しっかり冷ましてから詰める
  • 素手ではなく、清潔な箸やスプーンで詰める
  • 持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する
クックパッド編集部

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