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いつものサラダに飽きたら♪和えるだけの「やみつき海苔サラダ」5選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

海苔の風味がアクセントに♪

朝昼晩いつでもおかずに重宝するサラダ。野菜たっぷりで栄養満点、しかも野菜を切って和えるだけなので、短時間でぱぱっと作りやすいのも魅力ですよね。でも、いつも同じような味だと飽きてしまうもの。そんなときは「海苔」をプラスしてみませんか？海苔の風味がアクセントになって、やみつきになる美味しさですよ♪

レタスサラダ

レタスと海苔のやみつきサラダ
レタスと海苔のやみつきサラダ by 鈴木美鈴

レタス、★ごま油、海苔、★いりごま、★鶏がらスープの素・醤油・砂糖・酢(米酢使用)

三つ葉サラダ

簡単♪我が家で人気！三つ葉と海苔のサラダ
簡単♪我が家で人気！三つ葉と海苔のサラダ by EnjoyKitchen

糸三つ葉、韓国海苔（味付け海苔・焼き海苔でも可）、◎炒りゴマ（白）、◎うま味調味料（無くても可）、●麺つゆ（2倍濃縮タイプ）、●マヨネーズ

キャベツサラダ

ちぎるだけ～キャベツと海苔のごま油サラダ
ちぎるだけ～キャベツと海苔のごま油サラダ by しゅんさや７７７

キャベツ、海苔、ごま油、鶏がらスープの素、白いりごま、レモン汁

大根サラダ

大根と海苔のサラダ♪
大根と海苔のサラダ♪ by ４人娘ｍａｍａ

大根、海苔※コツ参照、●鶏ガラスープの素、●胡麻油、●にんにくチューブ、●塩こしょう

水菜サラダ

簡単！水菜と海苔の韓国風サラダ
簡単！水菜と海苔の韓国風サラダ by rietiefen

水菜、海苔（韓国海苔でも美味しい）、★ごま油、★塩、★醤油、★すりおろしにんにく

サラダと海苔という意外な組み合わせですが、相性はばっちり！海苔が入ることで、野菜がちょっと苦手な小さな子どもでも食べやすくなるかもしれませんね。（TEXT：妹尾香雪）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

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