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スイーツ

ヘルシーな甘さ！卵豆腐×黒蜜で「プリン」のような味わいに！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

そろそろカーディガンからの卒業を意識し始める季節。夏までのダイエットで気にかかるのが、スイーツの存在ですよね！そこで、まるでプリンのような「黒蜜＆玉子豆腐」をご紹介しましょう。これまでおかずだった玉子豆腐に黒蜜をかけるだけで至福のスイーツに大変身しますよ♪

まるでプリンそっくりの味わいに！

玉子豆腐を容器から器に移します。この際、水分はよく切りましょう。そして、黒蜜をかければできあがり〜！罪悪感の心配のないスイーツを召し上がれ♪

*卵豆腐に黒蜜*
*卵豆腐に黒蜜* by みっくママ

卵豆腐、黒蜜

実際に試した人たちが絶賛！

「見た目プリン＆食べると和風スイーツですね」「普通のプリンより好みだよ！」「低カロリーでプルプル美味しいおやつ素敵」など、つくれぽ（みんなのつくりましたフォトレポートのこと）で絶賛されています！

黒蜜の味わいで、和風のテイストが楽しめるレシピ。遅い時間帯でも、堂々と味わえるスイーツですね！冷蔵庫に常備しておきたい、ダイエットの心強い味方ですよ〜。（TEXT：八幡啓司）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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