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節約レシピ

めんつゆで味決め簡単!「鶏むね」のお助けレシピ集

鶏むねの味付けに困ったらコレ!

ヘルシーでお手頃食材の代表格、鶏むね肉。あっさりしている分、どんな味付けでもおいしく食べられますが、反対に味付けに迷ってしまうこともありますよね。そんなときにおすすめなのが、鶏むね肉と相性もよく、簡単ですぐに味が決まる調味料めんつゆです!

めんつゆは味決めが簡単♪

めんつゆには、出汁、しょうゆ、砂糖などの甘み成分が含まれているので、1本で簡単に味が決まります。やさしい味わいの調味料なので、バターやマスタードなど他の調味料とあわせてもおいしい仕上がりに。煮物や麺類で使うイメージがありますが、炒めものや焼きものにも使うことができますよ。

残った野菜と鶏むねでぱっぱと作る♪

めんつゆ×大根おろしでさっぱりと

ヘルシー!揚げない唐揚げ

白いご飯と相性抜群!バター×めんつゆ

マスタードでアクセント

鶏むねとめんつゆのレシピ。唐揚げ風、さっぱり系、こってり系と、とってもバリエーションが豊富。マスタードなどを使ったアレンジもおいしそうです! 簡単に味が決まって手軽に作れるので、ぜひ試してみてくださいね。(TEXT:永吉みねこ)

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