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コンビニでも買える！遅く帰った日は「サラダチキン」アレンジで速攻ごはん

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

残業帰りにもうれしいローカロリー

新生活をスタートしたばかりの方は、いそがしい日々が続いて、料理ができないことも。そこでオススメなのが「サラダチキン」おかず6選。サッと大満足な食事を楽しめます。

ピリ辛で食欲倍増

サラダチキンのよだれ鶏
サラダチキンのよだれ鶏 by ヨッシーよし丸

サラダチキン、カット野菜サラダ、①醤油、①酢、①砂糖、①豆板醤、①食べるラー油

焼き肉のタレで美味

サラダチキンアレンジ　ユッケ風♪
サラダチキンアレンジ　ユッケ風♪ by ぴい♩

サラダチキン、焼肉のたれ、卵黄、ネギ、一味

軽やかな食べ心地

簡単♡オートミールとサラダチキンで鶏飯風
簡単♡オートミールとサラダチキンで鶏飯風 by あーこ姐

オートミール、水、サラダチキン、焼鳥のタレ、ゴマ、小ネギ、きざみ海苔

袋の中でラクラク

サラダチキンのカレー風味カツレツ
サラダチキンのカレー風味カツレツ by いづみうな

サラダチキン（バジル風味使用）、パン粉、カレー粉、コンソメ(顆粒)、サラダ油、バター

チーズをのせて焼く

* サラダチキンのチーズ焼き *
* サラダチキンのチーズ焼き * by sachi**

サラダチキン(プレーン)、とろけるチーズ、黒胡椒、付け合せの野菜、グリーンカール、トマトなど。

至福のとろ〜りチーズ

サラダチキンと卵の2種のチーズ焼き
サラダチキンと卵の2種のチーズ焼き by デンジロ

サラダチキン、たまご、とろけるチーズ、粉チーズ、胡椒

多彩なバリエで飽きない

すでに調理済みのサラダチキンを使うので、時短で作れるレシピ6選。ダイエット中や深夜に近い時間帯でも食べやすいヘルシーな逸品は、さまざまなシーンで重宝します。

豆板醤やラー油で食欲倍増する「よだれ鶏」、簡単味つけがうれしい「ユッケ風」はご飯が欲しくなる味わい。オートミールがご飯代わりの「鶏飯風」は、ダイエット中にもうれしいですね。

スパイシーな香りに包まれる「カレー風味カツレツ」、至福の風味たっぷり「チーズ焼き 」など、その日の気分でレシピを選びましょう。普段はいそがしくて、なかなか自炊する機会のない方も、ぜひサラダチキンを活用してみませんか？（TEXT：八幡啓司）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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