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メインおかず

コンビニでも買える!遅く帰った日は「サラダチキン」アレンジで速攻ごはん

残業帰りにもうれしいローカロリー

新生活をスタートしたばかりの方は、いそがしい日々が続いて、料理ができないことも。そこでオススメなのが「サラダチキン」おかず6選。サッと大満足な食事を楽しめます。

ピリ辛で食欲倍増

焼き肉のタレで美味

軽やかな食べ心地

袋の中でラクラク

チーズをのせて焼く

至福のとろ〜りチーズ

多彩なバリエで飽きない

すでに調理済みのサラダチキンを使うので、時短で作れるレシピ6選。ダイエット中や深夜に近い時間帯でも食べやすいヘルシーな逸品は、さまざまなシーンで重宝します。

豆板醤やラー油で食欲倍増する「よだれ鶏」、簡単味つけがうれしい「ユッケ風」はご飯が欲しくなる味わい。オートミールがご飯代わりの「鶏飯風」は、ダイエット中にもうれしいですね。

スパイシーな香りに包まれる「カレー風味カツレツ」、至福の風味たっぷり「チーズ焼き 」など、その日の気分でレシピを選びましょう。普段はいそがしくて、なかなか自炊する機会のない方も、ぜひサラダチキンを活用してみませんか?(TEXT:八幡啓司)