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朝ごはん

パンもご飯もない！そんな朝に作りたいあったかレシピ

朝のピンチを助けてくれるレシピ5選

うっかり朝食のパンやご飯を準備し忘れた！そんな朝にも慌てずにすぐ作れるレシピをご紹介。冷蔵庫にある具材で作れるパスタやキッシュ、春巻きや餃子の余った皮で作れるレシピなどで、目覚めたばかりのからだを温めましょう。

野菜たっぷりスープパスタ

キャベツとベーコン☆和風スープパスタ
キャベツとベーコン☆和風スープパスタ by でへっ

スパゲティ(1.6mm)、キャベツ(グリーンボール)、白ネギ、厚切りベーコン(ハーフ)、ニンニク、鷹の爪、・コンソメスープの素、・お湯、・塩こしょう、・塩、・醤油

冷凍パイシートを活用

朝起きてから作れる！キッシュ
朝起きてから作れる！キッシュ by HAREL

パイ生地、バター、ベーコン、プチトマト、玉ねぎ、塩胡椒、ほうれん草、牛乳、たまご、塩、砂糖、粉チーズ、生クリーム（あれば）

ホットケーキがあれば安心

＊冷凍ホットケーキでアレンジ朝食＊
＊冷凍ホットケーキでアレンジ朝食＊ by ririkoｷｯﾁﾝ

ホットケーキ、卵、チーズ、ベーコン、メープルシロップ(蜂蜜)

春巻きの皮で作るブリトー

春巻きの皮で☆簡単ブリトー
春巻きの皮で☆簡単ブリトー by ☆★choco★☆

春巻きの皮、ハム、スライスチーズ、サラダ油

餃子の皮でガレット

サックサク☆餃子の皮の小さなガレット！
サックサク☆餃子の皮の小さなガレット！ by ち～sun

餃子の皮、うずらの卵、ピザ用ミックスチーズ、ベーコン、オリーブ油

冷蔵庫を見回してみよう

パンやご飯がなくても、冷蔵庫にある食材で作れる朝ごはんをご紹介しました。ホットケーキミックスがあればパンケーキもすぐに作れますし、パンケーキは事前に作っておいて冷凍しておけばいざというときにも役立ちます。

そのほかにも、餃子の皮や春巻きの皮が冷蔵庫にある人も朝ごはんにアレンジしない手はありません！ 朝はパンかご飯が多いという方も、時にはパスタなどでアレンジを楽しんでみて。スープとあわせれば食べ応えもバッチリで、朝からお腹も心もほっこり満たされるはずです。

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