ごはんの準備が終わったときや、食後のひと段落ついた後に待ち受けているのは汚...
寒さに当たると甘みを増す特徴を持つ「ほうれん草」。そろそろ旬も終わりが見え...
一年中、いつでも大人気のカレー。特にスパイスの効いたインドカレーは本格的で...
リーズナブルなので、つい買ってしまうバナナ。でも、うっかり食べるのを忘れて...
2021年の干支は、辛丑(かのとうし)。厳しいながらも、新時代の幕が上がる...
インド原産で日本でも古くから栽培されている「なす」。成分的には全体の93%...
「カルディで、エスニックやメキシカンなどちょっと変わった食材を買うのが好き...
「ナムル」といえば、もやしやほうれん草を思い浮かべる人も多いですよね。でも...
スウェーデンのスーパーに行ったときのこと。夫が興奮した声で「わぁ、なつかし...
ヘルシーで人気の「ささみサラダ」。ささみは高タンパク質でカロリーも気にせず...
今回は、身近だけれど意外と知らないことも多い電子レンジ調理の基本と便利な活...
寒い体を温めるのにぴったりの食材といえば「生姜」。生姜には「ジンゲロール」...
卵やウィンナーを冷蔵庫に常備している方は、多いのでは。忙しい時に何かと便利...
身が凍えるような冬がやってきます。寒いと朝起きるのもツラく、風邪も引きがち...
「生スパゲティ」「生サラダスパゲティ」「生ペンネ」「生ほうれん草入りフェッ...
仕事や家事をしていると「もうこんな時間!夕食作らなきゃ!」ということありま...
前編に続き、クックパッドに公開している3つのゆるベジレシピについて、浅倉さ...
外食が減って、自炊が増えて、献立と食費に悩んでいる方も多いかと思います。悩...
食事は毎日のこと。少しでも食費を節約できたらうれしいですよね。でもお腹はし...
3月27日放映の「あさイチ」(NHK)は、生活術の達人・スーパー主婦の知恵...