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【ダイエッター必見】ココアで作る「チョコ風寒天」なら罪悪感なし！

クックパッドニュース編集部

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罪悪感なしのチョコ風寒天

寒くなると甘く濃厚なチョコレートが食べたくなりませんか？ でも今はダイエット中……そんなあなたや甘いものを控えている人に寒天を使ったヘルシーなチョコ風寒天をご紹介します。ダイエット中のチョコレート欲を満たしてくれて、罪悪感もなし☆

材料4つを混ぜて冷やしてでき上がり

材料はココアと牛乳、砂糖、寒天のみ。ココア、砂糖、寒天、分量内の牛乳大さじ2を混ぜてよく練ります。小鍋で沸騰しないように加熱した牛乳に、練ったココアを入れてよくとかします。とろみが出たら保存容器に入れ、冷蔵庫で冷やし固めてでき上がり！

ココアdeチョコ風寒天
ココアdeチョコ風寒天 by エレクトリックケトル

牛乳（今回は無脂肪）、▲ココア、▲砂糖、▲寒天

まるでチョコプリン！のおいしさ

つくれぽ（つくりましたフォトレポートのこと）にも「寒天でヘルシーに、チョコのような風味が大満足です♪」「まるでチョコプリン！ ココアと寒天で罪悪感無しで夢のレシピ♪」など、まるでチョコスイーツみたいと絶賛する声がたくさん届いています。

チョコのかわりにココアと寒天を使って、まるでチョコプリンのようなチョコ風寒天に！ ダイエット中の人もぜひお試しください☆（TEXT:小屋原佳苗）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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