ダイエット中に！「しらたき」で作る絶品ヘルシーおつまみ4選

暖かい部屋で冷たいお酒を飲むのが楽しい季節、おいしいおつまみも一緒に味わいたいもの。しかし、カロリーオーバーは心配……。そんなときに活躍する「しらたき」のヘルシーおつまみをご紹介。さまざまな食材と一緒に炒めれば、お酒によく合う一品の完成です。お財布にもやさしくて、ダブルで嬉しいですね♪

明太子やキムチなど、味がしっかりついてお酒に合う食材を使ったしらたきレシピを集めました。しらたきをゆでたり炒めたりすると、独特のにおいが薄れ、味がなじみやすくなります。

賞味期限が長いしらたきを常備しておけば、いつでもヘルシーに家飲みが楽しめます♪ 罪悪感が少ないしらたきおつまみ、ぜひお試しあれ。（TEXT：菱路子）