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朝食にもおやつにも◎子ども喜ぶ♪「バナナサンド」がお家にあるものでできた!

バナナを使っておやつにも朝食にもピッタリなバナナサンドを作ろう

腹持ちがよくて、甘みがあるので、朝食にもお菓子作りにも重宝するバナナ。子どもがいるご家庭では、常備されていることも多いですよね。

そのまま食べるのも美味しいけど、見た目も可愛いバナナサンドを作ってみませんか? 子どもも喜んで食べてくれるハズ!

朝食にもおやつにも◎バナナサンド5選

定番のバナナサンド

水切りヨーグルトでヘルシーに

コクのあるピーナッツバターサンド

スイーツ気分なクリームチーズ

相性◎いちごジャム

簡単にできて子どもが喜ぶバナナサンド。バナナと合わせるもので味のバリエーションが広がるので、いろいろな味を作って、食べ比べてみても楽しいですよ!

執筆:中村りえ

管理栄養士/米粉おやつ専門家
家族の小麦アレルギーをきっかけに米粉のおいしさを知り、米粉の魅力を多くの人に伝えたいと思い、米粉専門の管理栄養士として活動を始める。米粉のお菓子教室を主催する傍らレシピ開発も行う。
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ブログhttps://ameblo.jp/rie707rn/
インスタグラムhttps://www.instagram.com/rie.nakamura0707/

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