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【レンジにお任せ】ツナ缶+野菜1つですぐにできちゃう「ホットツナサラダ」

寒い日にスグ温かい物を

ちょっと身体が冷えたとき。温かい物を食べたいと思っても、調理に時間がかかるのはイヤ。そんなときには、パパッとレンジで作れるホットサラダがオススメ。とは言っても野菜だけではなんだかもの足りない…。そうだツナをトッピングしてみよう!小腹が減ったときにもピッタリな「ホットツナサラダ」が完成です。

バリエーションは冷蔵庫次第!?

冷蔵庫にある野菜を切ってレンチンするだけで完成の「ホットツナサラダ」。あとはお好みのドレッシングをかけるだけなので、バリエーションは無限大!といってもどんな野菜でつくったらいいの?という人のために、いくつかレシピをピックアップしてみました。

キャベツで

かぼちゃで

レンコンで

玉ねぎで

さつまいもで

冷蔵庫のお掃除にもお役立ちの気配が漂う「ホットツナサラダ」。ツナ缶と野菜1つあればOKなので、あと一品すぐ欲しい!という時にでも作ることが出来そうです。ぜひ試してみてくださいね。(TEXT:はまずみゆきこ)

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