寒さも本格化してきて、血行も悪くなってくる時期。体の冷えが続くと体調も悪くなってくるため、注意が必要です。今回は冷えた体を温めるのにぴったりな「りんご」を使ったホットドリンクをご紹介。「1日１個で医者いらず」ということわざもあるりんごで健康をしっかり管理していきましょう。
体を温める効果のあるシナモンや生姜、酒かすとあわせれば効果アップ！りんごとの相性もよく風味もいいので、飲みやすいですよ。すりおろしたりんごを使うレシピから、お手軽にアップルジュースを使うレシピなど４つのレシピを集めました。
これからの季節は寒さとの戦い！ほっこりする「りんご」のホットドリンクを飲んで、冷えた体を温めましょう。
