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朝ごはん

人気の和風ツナも!3分で完成する絶品「おにぎりの具」

おにぎりのマンネリ解消にぴったりの具材

お弁当の定番「おにぎり」の新たな楽しみ方を提案! マンネリ化しがちなおにぎりに新風を吹き込む「具材」をご紹介します。

人気の和風ツナも3分で

甘辛味が美味!かつお節×ごま

たくあんのコリコリ食感がクセになる

旨味たっぷり!干しエビと塩昆布

ひじきも立派な具材になる

3分で作れる手軽さが魅力

どんなに魅力的な具材でも作るのに手間がかかるのは面倒ですよね。今回ご紹介した具材は、3分以内で作れるお手軽なものばかり。人気のツナもマヨネーズと合わせるだけでなく、にんにくを加えることでご飯にいっそう合う味わいに。そのほか、おにぎりの添え物のイメージが強いたくあんも具材として重宝します。

いつもとは違うおにぎりで気分も一新。どれもご飯との相性が抜群なので、1個、2個ペロリと食べられます。ぜひお弁当や朝ごはんに作ってみてください。

※ 記事のメイン写真はこれらのレシピをイメージして選定させていただきました
画像提供:Adobe Stock

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