夏のお弁当の不安解消！「傷みにくいおにぎり」のアイデア

夏の暑い日のお弁当で心配なことといえば、朝作ったお弁当が昼までに傷んでしまうことです。対策はいくつもありますが、梅干しや酢の抗菌作用を利用してメニューを決めるのもそのひとつ。傷みにくい具材を使ったおにぎりのレシピをピックアップしました。

梅干しや酢を活用すると、全体的にさっぱりした味の仕上がりになるので、夏で食欲が落ちていても食べやすいという利点もあります。

ご飯に具材を混ぜ込んだり、中心に入れたり、レシピによってさまざまなスタイルがあるので、お好みのレシピを試してみてください。

まだまだ続く暑い夏、お弁当の不安を少しでも減らすために、今回ご紹介したレシピをぜひ活用してみてください。（TEXT：菱路子）