「料理がつらい」クックパッドスタッフも感じるこの悩み、最善の対処方法は…？

フジイケ：クックパッドのスタッフでも料理がつらいときはあるよね。ウエキさんはどう？

ウエキ：もちろんつらいときはありますよ。私は仕事で帰りが遅くなったとき。例えば、夜9時に帰ってきて30分かけてごはんを作って食べると、食べ終わったら10時じゃんみたいな。めんどくさいし嫌だなって思っちゃう。

フジイケ：わかるわー。でも、帰ってきてちゃんと料理をしようって思うんだね。

ウエキ：するときもあるけどしないときも全然ある。私は一人暮らしで誰かが待ってるわけでもないから自分の気分次第。だから、料理が本当につらいってなる前にどうとでもできちゃうところはあるね。

フジイケ：そうか。もう買っちゃうとかでもいいもんね。

ウエキ：そうそう。具合が悪いときも料理がつらいって感じるんだけど、そういうときはUberEatsを頼んじゃうしね。

フジイケ：料理のつらさは、その人の生活状況よって変わるよね。深刻度が変わるというか。

ウエキ：3歳のお子さんがいるフジイケさんとしては、どんなときに料理のつらさを感じますか？

フジイケ：いろいろとあるんだけど、作ったものを食べてくれないときとか、あとは仕事が終わって保育園に迎えに行った後、子どもがいる中で夕飯の準備をすることのつらさもある。足元にずっといるのよ（笑）。

ウエキ：まあ、ジッとしててはくれないよね（笑）。

フジイケ：あと、「お手伝いしたい」って言い出すのよ。でも、させると余計大変だしね…。

ウエキ：そういうつらさを解決するために、どういうことをするの？

フジイケ：絶対に食べるものを一品添えるようにしてる。あと、「手伝いたい」って言われたときはもう手伝ってもらう。

ウエキ：あ、もう手伝わせちゃうんだ。

フジイケ：やらせないと泣き出すからさ。だから、食器運びとかテーブル拭きとかだけでもやらせると、手伝った感が出るからね。

ウエキ：それはいい方法だね。調理をさせるのは大変だもんね。

フジイケ：いや、調理もやるのよ。食材を切りたがるから、補助しながら一緒に切ったりもしてる。

ウエキ：そうなんだ。じゃあ、将来は料理大好きっ子になって、フジイケさんを助けてくれるかもしれないね。「ママ、今日は作っておいたよ」みたいな。

フジイケ： それ、最高だわ（笑）

フジイケ：料理中のつらいだけじゃなくてさ、料理をする前の買い物の面倒さもあるよね。買い物どうしてる？

ウエキ：仕事帰りに買うことが多い。毎日ではなくて、週に2～3回くらいかな。そこでまとめ買いしちゃう感じ。

ウエキ：食材を使い切れないのもつらいというか、ちょっと嫌なんだよね。

フジイケ：あ～、そうね。一人暮らし特有の問題だよね。

ウエキ：そうだと思う。例えば、玉ねぎ3個売りのものと1個売りのものがあると、1個売りのほうが割高なの。でも、3個売りを買うとダメにしちゃうし…。

フジイケ：一人だとすぐには食べ切れないもんね。

ウエキ：買ってから使い切れないときの嫌な感じというか、「残ってるな。早く食べなきゃ」みたいな急かされてる感じがすごく嫌。

フジイケ：わかる。急かされてるという感情が「料理がつらい」につながってる気がする。子どもに急かされるとか、食材の賞味期限に急かされるとか。

ウエキ：確かに。気が焦ると心理的にちょっとつらいよね。

フジイケ：私は買い物はもっぱらネットスーパーなのね。ただ、ネットスーパーの弱点としては、旬の食材を取りこぼしやすい。

ウエキ：え、そうなの？それはなんで？

フジイケ：普通のスーパーならいろんなものが目に入ってくるけど、ネットスーパーだと自分がいつも買ってるものばかりを入力して買うから。

ウエキ：そうかそうか。自分が必要なものしか見ないから、旬のものとかは逃しやすいかもね。

フジイケ：だから、いつも同じもので冒険しなくなる。それってつまらないなって思うけど、スーパーに買い物に行く時間もないし…。

ウエキ：小さな子どもを連れての買い物って、本当に大変だしね。

フジイケ：料理が終わった後の片付けはどう？

ウエキ：私は食器洗いが大嫌いだから、一人暮らしですけど食洗機を買い、全部そこにぶち込んでます（笑）

フジイケ：そう。ウエキさんは一人暮らしなのに食洗機を持ってるんだよね（笑）

ウエキ：2人用とかのパナソニックの食洗機で、サイズ的にもちょうどいいので、2～3食分くらいはぶち込んでますね（笑）

フジイケ：でも、そうやって自分以外の方法を使って、料理のつらさを解消できるといいよね。

ウエキ：頼れるものは頼って、少しでも負担を減らすというのはすごく大事ですよね。

フジイケ：本当にそうだね！みなさんはどういったときに料理をつらいと感じるのかも、ぜひ教えてくださいね。それではまた！

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