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おいしいヘルシー!「さつまいもプリン」の作り方

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

さつまいもを使ったヘルシーおやつ♪プリンが食べたい

さつまいもはそのまま蒸して食べてもおいしく、素朴な風味が楽しむことができます。食物繊維が豊富で甘〜いさつまいもは栄養価が高く優秀な食材♪そんなさつまいもで作ったプリンは自然な甘さで子供のおやつにもぴったりなスイーツです。卵や生クリームなど入れる食材によって濃厚からあっさりタイプまでバリエーションが楽しめるのが魅力♪簡単にできるので、休日のレクリエーションとしてもおすすめです。ぜひお気に入りのレシピを見つけてみてくださいね。

なめらかクリーミーなさつまいもプリン♪

きちんと裏ごしすることで、クリーミーな食感のさつまいもプリン♪さつまいもの素朴な甘みがひきたつので、甘さ控えめがお好みの方は砂糖の量で調節することもできます。ケーキのような見た目もgood!

卵なしでヘルシーおやつ

卵を使わず作るさつまいものプリンです。ゼラチンを使って冷やして固めるので、加熱せずに作れる簡単レシピ♪焼き芋が余った際のリメイクとしてもおすすめ!

濃厚カスタードが美味♪

さつまいもの風味がたっぷりの濃厚カスタードプリン♪ミキサーを使って作るので、面倒な裏ごしなしで楽チンなのも嬉しいですね。

フライパンでも作れるさつまいもプリン

4つの材料でできるシンプルなさつまいもプリンのレシピ。潰したさつまいも入れるので、ホクホクとした食感が魅力!オーブンがなければフライパンでも作ることができます。

濃厚な風味に大満足♪秋の定番スイーツにぴったりです

簡単に作れるさつまいもプリンはリピーター続出の人気レシピ。 つくれぽにも、「子供のリクエストでリピ♪前回はイモ少なめだったので普通量。ウマー」「さつまいもの消費にはいつもこのプリン!カラメルほろ苦verです♪」など、なめらかプリンを絶賛する声がたくさん届いています。焼き芋や卵など冷蔵庫にあるものや余り物を使って手軽にできるのが魅力ですね。

余ったさつまいもで絶品プリンを作ることができます。いつものプリンと味を変えたいときにおすすめですよ!

執筆:こころ

子供と遊ぶ時間を確保するため、時短メニューの技を磨いています。得意料理は豆腐ハンバーグ♪

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

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