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肉料理の付け合せに！ノンオイルで「オニオンリング」がで〜きた！

クックパッドニュース編集部

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「オニオンリング」がノンオイルで作れちゃう！？

今回は好きな人にはたまらない「オニオンリング」のレシピをご紹介しますよ。

ただし、ただのオニオンリングだと侮ることなかれ。なんとオイルを一切使わずに作るレシピなのです。だから、とってもヘルシー。旬の甘〜い新玉ねぎで楽しんじゃってください。それでは、レシピをチェックしてみましょう！！

参考レシピはこちら！

ノンフライ★ヘルシー★オニオンリング
ノンフライ★ヘルシー★オニオンリング by サヤん

たまねぎ、たまご、小麦粉、ベーキングパウダー、塩コショウ

輪切りにした玉ねぎに、小麦粉ベースの衣をつけてオープンで焼くとは斬新ですよね。これならオイルの必要もないですし、オーブンで焼いている途中に、もう1品、2品と作れちゃうからとっても便利。

つくれぽ（みんなのつくりましたフォトレポートのこと）でも「サクサク♪スナック感覚でいけるので子供もたくさん食べてくれました」「新玉ねぎで♪とーーっても甘くて簡単でサクサクで美味しかったです！」と大好評です。

肉料理の付け合わせにはもちろん、おやつやビールのつまみにも♪オニオンリングが食べたいけれど、カロリーが気になる…という方にも、ぜひ試していただきたい一品です！（TEXT：ライツ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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