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ランチ

【朝ごはんにも◎】「手巻きご飯」で、もっと簡単に”手巻き料理”を楽しもうよ★

手巻きご飯がお手軽すぎる

四角いおにぎり、おにぎらずが話題になりましたが、家でぱくっと食べるには、更にお手軽な「手巻きご飯」レシピをご存知ですか？時間のない朝の時間にもピッタリ。これだけで大満足の朝食になりますよ。

お好みの具材をチョイスして

海苔にご飯を乗せて、その上に好きな具をトッピングしたら、あとは自分の食べやすいように巻いて食べるだけ。子どもさんには、少し小さめに作ると、口に入れやすくていいですね。

シラスと明太子

シラスと明太de栄養が嬉しい手巻きごはん
シラスと明太de栄養が嬉しい手巻きごはん by happyママ♪

ご飯、全型海苔の1/4サイズ、辛子明太子、シラス

かつおとチーズ

朝食に簡単かつおチーズの手巻きごはん♪
朝食に簡単かつおチーズの手巻きごはん♪ by AKARU☆

ご飯、海苔、かつお節、粉チーズ、青海苔、醤油

卵と塩昆布

手巻きごはん♡美味♡たまごと塩昆布
手巻きごはん♡美味♡たまごと塩昆布 by にーっしまみ

ご飯、卵、サラダ油、マヨネーズ、塩昆布、海苔(全形)

ツナマヨとたくあん

子供大好き♡ツナマヨたくあん手巻きご飯
子供大好き♡ツナマヨたくあん手巻きご飯 by 樹mama

海苔（全型1/4）、ツナマヨ、たくあん（荒みじん切り）、塩昆布

これなら朝ごはんがなかなか進まなくてイライラ…なんてこともなくなりそうです。寝坊しちゃった朝に、とっておきのレシピとして覚えておいてくださいね。「明日も！」なんて声も聞こえてきそうです！（TEXT：吾妻愛子）

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