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「あ〜、もう月曜日かぁ…」憂鬱な週始まりの朝は“月曜日レシピ”で乗り切ろう♪

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

月曜日が近づくと、土日が楽しかっただけに、慌ただしい時間の流れに戸惑いますよね。そんなときは“月曜日レシピ”がオススメ。時短料理や、胃に優しいものまで、月曜日にふさわしいものが揃っていますよ☆

月曜日のことを考えると、日曜日の夜から憂鬱になりますよね。でも、もう大丈夫！土日にお酒を飲んで疲れている胃腸をいたわったり、慌ただしい朝でも簡単に作れる朝食の“月曜日レシピ”に注目してみました☆

朝から元気＆アゲアゲ気分に！

体がシャキッと目覚めるレシピで、元気をいただきましょう！いちご、ブルーベリー、バナナを、アサイージュースを混ぜたヨーグルトで味わいます。簡単にエナジーボウルの完成です☆

アサイ—とヨーグルトボウル
アサイ—とヨーグルトボウル by remies

ヨーグルト、いちご、ブルーベリー、グラノーラ、アサイ—ジュース、バナナ　

飲み過ぎた胃に☆

土日ははめを外してお酒を飲んで、つい飲み過ぎてしまうことも。胃がもたれていませんか？そこでミルクリゾットなら、胃をいたわりながら美味しく食べられますよ♪

＊じゃがいもとベーコンのリゾット＊
＊じゃがいもとベーコンのリゾット＊ by とももん1028

じゃがいも、しめじ、ベーコン、白ご飯、水、牛乳、顆粒コンソメ、黒こしょう、ドライパセリ、オリーブオイル

時間のない朝に簡単＆美味！

月曜日の朝はやる気も出ないし時間もない…。そんなときはこのレシピ☆トーストしたパンに完熟トマトを載せて、粗挽きコショウを振るだけ！と〜っても美味しいうえに、トマトのパワーで元気になれそう！

トマトのっけトースト
トマトのっけトースト by doiko

トマト、食パン、マーガリン、マヨネーズ

憂鬱な月曜日でも、美味しい朝ごはんを予定しておけば、シャキッと目覚められそうですね。身も心も元気になって、一週間を乗り切りましょう♪（TEXT：八幡啓司）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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