【忙しい朝に】レンチンでできる♪簡単マグカップご飯レシピ

夏休みは楽しいけれど、朝から晩までごはん作りに追われて本当に大変。特にお弁当作りや他の家事もある朝は大忙し。食欲もないしつい抜きがちですが、それこそ夏バテのモト。少しでもお腹に入れたい。そんなとき、メチャクチャ助かるご飯をご紹介しちゃいますよ～。

忙しい朝食作りの救世主ともいえるレシピは、マグカップご飯です。作り方も簡単。マグカップに具材とご飯を入れて、レンジでチンするだけ。朝の忙しいときでもすぐに作れるし、洗い物が少ないのもグッド！朝食はレンジに任せ、他のおかずやお弁当などをフライパンで作るなんて両立も簡単にできますよ。

いかがですか？マグカップご飯は文字通り、マグカップサイズだから、食欲のない朝でも食べられます。マグカップに入れただけなのに特別感がでるところも嬉しい。お子さんも「お店みたい！」と喜んで食べてくれることウケアイですよ。(TEXT:森智子)