栄養価も高く、健康食材として人気の高い「納豆」。ご飯にかけて食べる人も多いと思いますが、実はご飯以外にもいろいろな食材と相性が良いんです。そこで今回は、食卓に登場する頻度が高めの”定番の食材”と納豆を組み合わせたレシピを集めました。時間をかけずにささっと作れるものばかりなので、あと一品足りないというときにおすすめですよ。
今回使う”定番食材”は、卵、はんぺん、アボカド、油揚げ、厚揚げの５品。どれもコンビニなどで手に入る身近な食材です。そこに、納豆を”のっける”だけ。組み合わせる食材によって食感も変わり、楽しみ方も広がります。
納豆が苦手な人も、この食べ方なら食べやすくなるかも。いつも「納豆ごはん」ばかりで、違う食べ方にも挑戦したい…という人はぜひお試しください。
