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ランチ

がっつりウマ〜！「ねぎ塩ボリュームパスタ」5選

ねぎが美味しい季節

秋から冬は鍋の具材の一員として大活躍してくれる「ねぎ」。でも、いつも鍋ばかりではあきてしまうし、薬味以外の使い方があまり思いつかない…。そんなときは「パスタ」に入れてみてはいかがでしょうか？

今回ご紹介するのは、ねぎの存在感をたっぷり楽しめる「ねぎ塩味」のパスタ。クックパッドでも人気の「ねぎ塩豚」や「ねぎ塩チキン」をパスタに応用。男性でも楽しめるがっつりパスタに！

お肉

お財布にも優しい「鶏むね肉」で！

鶏胸でネギ塩パスタ
鶏胸でネギ塩パスタ by オランチョ

パスタ、鶏の胸肉(下ごしらえ済)、長ネギ、ニンニク(ミジン切り)、鷹の爪(輪切り)、ごま油、サラダ油、チキンコンソメ、塩・コショウ、白コショウ、擦りゴマ

ヘルシーな「ささみ」を使って…

さっぱり！ささみとキャベツのネギ塩パスタ
さっぱり！ささみとキャベツのネギ塩パスタ by ★chami☆

パスタ、キャベツ、鶏ササミ、塩麹(あれば)、塩、ネギ、鶏ガラスープの素、レモン汁、胡椒

薄切り肉でも食べ応えたっぷり

ネギ塩豚パスタ
ネギ塩豚パスタ by けい♪

豚薄切り肉、長ネギ、万能ネギ、ごま油、ニンニク、醤油、ブラックペッパー、レモン汁、パスタ

魚

ツナ入りでさっぱり＆コクうま

ねぎ塩レモンの☆ツナパスタ
ねぎ塩レモンの☆ツナパスタ by REKO-tan

パスタ、ツナ缶、長ねぎ、大葉、●ポッカレモン１００、●鶏がらスープの素、●砂糖、●おろしにんにく（チューブ）、●ごま油、●粗挽き黒胡椒

ししゃものプチプチ食感が◎

ししゃもとレモンのネギ塩パスタ
ししゃもとレモンのネギ塩パスタ by 鈴木美鈴

パスタ、オリーブオイル、にんにく、ししゃも、片栗粉、●しめじ、●長ネギ、●料理酒、★鶏がらスープの素、★醤油、★レモン、塩こしょう、オリーブオイル(仕上げ用)

鍋用に大量に購入したねぎも、いろいろな料理に使えるのがうれしいですよね。むだなく、効率よく、いろいろな料理にねぎを使っていきましょう。

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