暑くなったり涼しくなったりで、すでに体がバテ気味…なんて人もいるのでは?そんな疲れた体に効く、とっておきのおかずをご紹介します。
疲労回復にぴったりな食材といえば「豚肉」。さまざまな豚肉料理がありますが、食欲が落ちがちな暑い日でもさっぱり食べられるように、酢を合わせたレシピをお届けします!酢には疲労回復や食欲増進効果があるほか、料理のコクもアップ。豚肉×酢のパワーで暑い夏を乗り切りましょう。
さっぱりだけどジューシーで食べ応えのある美味しさ。いろいろな夏野菜と組み合わせたり、給料日前はもやしなどの節約食材を使っても◎。いろいろな楽しみ方ができるので、ぜひその日の気分やシーンにあわせて作ってみてください。