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お弁当レシピ

気軽につまめてお弁当に大活躍！隙間埋めに便利な「ピックおかず」5選

ピックに刺せば食べやすさも見た目も◎

秋の行楽シーズンがやって来て、お弁当作りに気合いが入る方も多いのでは？？みんなでワイワイ食べるお弁当にも、もちろん毎日のお弁当にも、気軽につまめて見た目も可愛いピックを使ったおかずのバリエーションを覚えておくと、とっても便利ですよ♪特別なことをしなくても、ベーコンやハムなどそのままでも美味しい素材と組み合わせるだけでOK！すぐにできちゃうカンタンな一品や彩りアップに役立つ一品など、色々なピックおかずのアイデアをご紹介します。

カンタン彩りアップに♪

お弁当に♪＊カニカマと枝豆の彩りピック＊
お弁当に♪＊カニカマと枝豆の彩りピック＊ by cho♡

カニカマ、枝豆、ピック

ベーコンで巻いて

簡単★お弁当にも【ベーコン巻ピンチョス】
簡単★お弁当にも【ベーコン巻ピンチョス】 by ☆ｓ４☆

●魚肉ソーセージ、●さけるチーズ、●ハーフベーコン

魚肉ソーセージで

☺魚肉ソーセージとエリンギのピンチョス☺
☺魚肉ソーセージとエリンギのピンチョス☺ by hirokoh

魚肉ソーセージ、エリンギ、サラダ油、しょうゆ

人気の海老と卵の組み合わせ

お弁当に♡海老とうずら卵のピンチョス
お弁当に♡海老とうずら卵のピンチョス by あんちょまい

海老、うずら卵（水煮）、醤油、みりん、片栗粉、サラダ油

型抜きで子どもウケも◎

可愛いピンチョス！ひな祭り✤お弁当にも♡
可愛いピンチョス！ひな祭り✤お弁当にも♡ by ☆まなmama☆☆

ハム、切れてるチーズ、きゅうり

いかがでしたか？？今回ご紹介したもの以外にもアレンジは無限大。色んなピックおかずを集めたお弁当をみんなで囲んでも楽しいですね♪毎日のお弁当作りでも、「あと一品足りない！」「ちょっとした隙間埋めが欲しい！」という時には冷蔵庫に常備している食材をピックに刺してぜひ一品作ってみてください。

「お弁当」の基本ルール

  • 水分が少ないおかずを選ぶ
  • おかずの味つけは濃いめにする
  • おかずは十分に加熱調理する
  • 作りおきおかずは、詰める前にレンジで再加熱＆冷ましておく
  • おかずやご飯は、しっかり冷ましてから詰める
  • 素手ではなく、清潔な箸やスプーンで詰める
  • 持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する
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