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価格高騰の今年は！安くて美味しい「さんまの缶詰」で時短な主食を作っちゃおう

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

そろそろ旬の終わりが見えてきたさんまです

今年のさんま、もう食べましたか？ランチで入った定食屋さんで食べた！けど、なかなか生のさんまを家で調理するのはハードルが…と思っている人にコッソリ教えちゃいたいのが、「さんまの缶詰」レシピたち！生のさんまをさばくと後片付けが大変…。そもそもさばく自信がないなんてお悩みも、さんまの缶詰を使えばぜーんぶ解消できちゃいます。

時短で作れる「さんまの缶詰」主食レシピを集めました！

炊き込みごはんやパスタにしちゃえばこれ１品だけで、晩ごはんはなんとかなりそう。さんまの缶詰を使っているので、さんまの下ごしらえにかかる時間は全部省略できて時短も叶う！なのに、さんま料理って「ちょっと苦労してつくりました感」が出るのもポイント高し。

さんま缶詰で絶品炊き込みごはんが完成

時短レシピ♪簡単さんまの炊き込みご飯♪
時短レシピ♪簡単さんまの炊き込みご飯♪ by 航＆優ママ

米、さんまの缶詰、人参、ささがきゴボウ、刻み青ねぎ、その他お好みの具材、〈調味料〉、白だし、水

ごはんに乗せるだけなのにこんなにおいしい

さんま缶で３分で絶品ご飯♪
さんま缶で３分で絶品ご飯♪ by cherissa

さんまの蒲焼缶、大根おろし、大葉(千切り)、温かいご飯

パスタもさんま缶詰にお任せしちゃう

mさんま缶と水菜のパスタ
mさんま缶と水菜のパスタ by ＊misacoro＊

水菜、パスタ(ゆで時間５分)、さんま缶(味付けまたは蒲焼)、にんにくチューブ、オリーブ油、水、塩、しょうゆ、こしょう

さばく手間なし、後片付けも楽々な「さんまの缶詰」で作る時短な主食。今やコンビニでも購入できるので、仕事帰り遅くなってしまったときにもチャレンジしやすいですよね！（TEXT：はまずみゆきこ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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