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スイーツ

甘いものが食べたい時に嬉しい♪「低糖質スイーツ」バリエ5選

濃厚スイーツが食べたいけど、糖質オフがいい!

濃厚なスイーツが食べたいけど、糖質は気になる…という方におすすめの糖質オフスイーツ。実は、濃厚でも糖質を減らして楽しむことができるのです!

粉を使わないバスクチーズケーキは、実は低糖質スイーツなのです♪小麦を使わないお菓子にトライしてみませんか?

低糖質スイーツバリエ5選

粉なしで作る低糖質バスクチー 

※ 記事のメイン写真はこちらのレシピをイメージして選定させていただきました

パウンドケーキ

蒸しパン

マフィン

チョコナッツクッキー

おからを使ったケーキやアーモンドを使ったマフィン。実はどれも糖質オフのお菓子なのです♪どれも混ぜるだけだから簡単に出来ますよ。

執筆:中村りえ

管理栄養士/米粉おやつ専門家
家族の小麦アレルギーをきっかけに米粉のおいしさを知り、米粉の魅力を多くの人に伝えたいと思い、米粉専門の管理栄養士として活動を始める。米粉のお菓子教室を主催する傍らレシピ開発も行う。
ホームページhttps://komeko-oyatsulabo.com/
ブログhttps://ameblo.jp/rie707rn/
インスタグラムhttps://www.instagram.com/rie.nakamura0707/

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