cookpad news
主菜
副菜
お弁当
おつまみ
作りおき
スイーツ
裏ワザ
朝ごはん
コラム
主菜

味付けバッチリ決まる！レンジで簡単「焼き肉のタレ肉おかず」レシピ

菱 路子

キッチングッズマニアな料理ライター

ダブルで時短！レンチン＆焼き肉のタレで味付けレシピ

夏はとにかくキッチンに立つ時間を短くしたい！ 時短ワザはいろいろありますが、今回は「加熱」と「味付け」の時間を短くする工夫に注目しました。コンロを使わず電子レンジで加熱ができ、焼き肉のタレをメインに使うことで、キッチンに立つ時間を短くするレシピをご紹介します。

人気メニューもパパッとできる

しゅうまいやチャプチェなどの人気メニューも、焼き肉のタレでパパッと味付け。しっかり味のついたしゅうまいは、つけダレいらずでそのまま食べられるそうですよ♪

アスパラ肉巻き

レンジで簡単！アスパラ肉巻・焼肉のタレ
レンジで簡単！アスパラ肉巻・焼肉のタレ by ばんまん

豚薄切り肉 、アスパラ、焼肉のタレ（市販のお好みのもの）、付け合せ野菜

チャプチェ

節約！レンジで簡単！チャプチェ
節約！レンジで簡単！チャプチェ by sachi825

春雨（乾燥）、豚こま切れ肉（牛肉でも）、人参、玉ねぎ、ピーマン、小松菜、合わせ調味料、水、焼肉のたれ、コチュジャン、醤油、ごま油、きび糖（砂糖）、仕上げ用、白いりごま

バンバンジー

レンジでとり胸肉の棒々鶏！(焼肉のたれ)
レンジでとり胸肉の棒々鶏！(焼肉のたれ) by msgnb120

とり胸肉、◎砂糖、◎塩、●焼肉のたれ、胡麻ドレ、●金胡麻、●豆板醤、グリーンレタス、トマト、きゅうり

しゅうまい

焼肉のたれで✿大葉とチーズのしゅうまい
焼肉のたれで✿大葉とチーズのしゅうまい by chi−ちゃん

豚ひき肉、大葉、玉ねぎ(極小 みじん切り)、チーズ(ピザ用)、焼肉のタレ、片栗粉、シュウマイの皮、キャベツの葉(中）

ご飯に合う焼き肉のタレですから、家族の食いつきも間違いなし！ 短時間でご飯がすすむおかずができるのはとても嬉しいですね♪ おうちに焼き肉のタレがあったら、今回ご紹介したレシピでパパッとご飯の支度を終わらせてみませんか。（TEXT：菱路子）

執筆者情報

菱 路子

料理ライター、モノライター、編集者。料理関連の会社に勤めるかたわら趣味で立ち上げたお弁当ブログがきっかけとなり、ライターとしてのキャリアをスタート。料理コラムの執筆やレシピ提案、料理写真撮影などで活動中。キッチングッズマニアで、ネットでグッズ情報を探すのが大好き。ITエンジニアの夫、小学生の娘、キジトラ猫と暮らしています。

webサイト・SNS情報

ブログ：https://wa-ppa.com/
Instagram：https://www.instagram.com/65x1/
X：https://twitter.com/65x1

実績・お仕事

・クックパッドニュースでレシピ記事を1000本以上執筆。
・株式会社 朝日デジタルラボの運営する情報サイト「moovoo」でレビュー記事執筆。
・その他、会員制サイトの料理コラムなどを担当。

関連する記事
1週間OK！お弁当に使える「作りおきおかず」主菜＆副菜の人気レシピ
● お弁当 | 29日前
10分でパパッと完成！豚肉を使ったメインおかず
● 主菜 | 6ヶ月前
旬の水菜でパパッともう1品！簡単5分副菜
● 副菜 | 6ヶ月前
胃に重くない!?揚げない「油淋鶏」を作ってみよう
● 主菜 | 6ヶ月前
食材2つで！野菜をもりもり食べられる「鶏むね肉のレンジ蒸し」
● 主菜 | 5ヶ月前
食材2つ＆レンジで！「豚こまとかぼちゃの甘辛あえ」が簡単なのにガッツリおいしい
● 主菜 | 5ヶ月前
少しのひき肉でも大満足！ご飯がすすむ「豆腐チキンサンド」
● 主菜 | 5ヶ月前
炒める以外も旨い！「豚こま揚げ焼き」はネギだれでどうぞ
● 主菜 | 5ヶ月前
ヘルシーなおかずを作り置き！節約にもなる「しらたき」の常備菜
● 作りおき | 5ヶ月前
クックパッドで人気！フライパン1つで簡単完成「ひき肉」おかず3選
● 主菜 | 6ヶ月前
品切れしている店舗も！カルディの「フライドチキンの素」実食レポ
● コラム | 4ヶ月前
コスパ最強！時短にも！簡単「鶏マヨ」レシピ3選
● 主菜 | 5ヶ月前
この味つけが旨すぎる！鶏むねのマヨポンおかず
● 主菜 | 4ヶ月前
【スピードおかず】すぐに完成！豚肉を使った「照り焼き」レシピ
● 主菜 | 4ヶ月前
これおいしすぎる…！チルドしゅうまいの意外な食べ方レシピ3選
● 主菜 | 4ヶ月前
コスパ抜群のもやしが主役に！シャキシャキおいしい「ひき肉あんかけ丼」
● 朝ごはん | 4ヶ月前
フライパンで簡単皮いらず！春キャベツでうまみジューシー「花焼売」
● 主菜 | 4ヶ月前
メイン食材2つでパパッと完成！ボリューム満点肉おかず3選
● 主菜 | 5ヶ月前
油揚げとチーズは名コンビ！おつまみにぴったり「油揚げ焼き」
● おつまみ | 3ヶ月前
コクはあるけれどさっぱり！「バター＆ポン酢」のメインおかず
● 主菜 | 3ヶ月前
「おにぎりの具」天才的アイデア！3月に最も読まれた「朝ごはん」の記事は？【月間ランキングTOP5】
● 朝ごはん | 4ヶ月前
【500人が絶賛】まるでお肉みたいにご飯がすすむ「厚揚げの甘酢照り焼き」
● 主菜 | 3ヶ月前
「かぼちゃ」さえあればOK！あっという間に完成するおすすめ副菜
● 副菜 | 3ヶ月前
ガッツリ濃厚でコスパ最高◎鶏むね肉ともやしのスタミナ炒め
● 主菜 | 3ヶ月前
余りがちな「焼き肉のタレ」を使った簡単おかず3選
● 副菜 | 2ヶ月前
隠し味を入れて！子ども喜ぶ「ほうれん草と卵の胡麻マヨサラダ」
● 副菜 | 3ヶ月前
やみつき！箸が止まらん「きゅうりだけ」副菜3選
● 副菜 | 2ヶ月前
包まないで作る簡単シュウマイ！皮の代わりに使うのは“粉”⁉︎
● 裏ワザ | 3ヶ月前
10分完成！簡単なのに旨すぎる「ひき肉×キャベツ」の絶品おかず3選
● 主菜 | 2ヶ月前
マンネリ解消！「チルドシューマイ」のおいしい食べ方
● 副菜 | 約2ヶ月前
さっぱり食べれるのにやみつきに！ねぎ塩だれで豚バラ丼
● 主菜 | 2ヶ月前
作業10分＆捏ね不要！サクふわ「スイートブール」
● 朝ごはん | 約1ヶ月前
15分で完成◎ご飯がすすむ「厚揚げとナスの甘辛炒め」
● 主菜 | 約2ヶ月前
【殿堂入り間近】自家製のたれが激うま「棒棒鶏（バンバンジー）」
● 主菜 | 約2ヶ月前
家にあるアレでグッとおいしくなる！チャーハンの「隠し味」4選
● 朝ごはん | 約1ヶ月前
クタクタの日はこれ！5分で作れる「なす×ひき肉」の爆速スタミナ主菜3選
● 主菜 | 約1ヶ月前
おいしさの秘密はこれだった！カレーをもっとおいしくする“隠し味”5選
● 裏ワザ | 約1ヶ月前
ボリューム満足！豚こまとなすの炒めものレシピ3選
● 主菜 | 約1ヶ月前
家にあるものでできる！簡単ふわしゅわスフレチーズケーキ
● スイーツ | 約1ヶ月前
ガッツリ食べたい日に、ご飯泥棒な「豚こま中華炒め」レシピ
● 主菜 | 28日前
子どもも食べられる！辛くない「韓国レシピ」
● 主菜 | 28日前
話題の商品買ってみた！カルディで買える「混ぜごはんの素」正直レビュー
● コラム | 約1ヶ月前
「隠れカロリー」摂りすぎてない？見落としがちな食べ物7つ
● コラム | 約2ヶ月前
【殿堂入り】クックパッドで人気！お弁当にぴったり「チーズinちくわの甘辛焼き」
● 主菜 | 約1ヶ月前
中国地方で人気の夏ごはんとは？　〜クックパッド検索データ2024「47都道府県別 夏ごはんランキング」〜
● コラム | 約1ヶ月前
夏バテ対策にも◎一皿で栄養満点。彩り夏野菜のドライカレー
● 主菜 | 11日前
食材2つ！鶏むねとズッキーニだけで作る夏のコスパ最高おかず
● 主菜 | 4日前
にんにく醤油でガッツリと！長いもと豚肉のサクサク炒め
● 主菜 | 1日前
暑い日に助かる！レンジで10分で作れる「鶏むね肉おかず」
● 主菜 | 3日前
時短にも！いろいろな料理に大活躍「なす」の下ごしらえテク
● 裏ワザ | 10日前
編集部おすすめ
失敗なし＆時短になる！そうめん茹で方の裏ワザ3選
● コラム | 約1ヶ月前
「まごわやさしい」とはどんな意味？おすすめレシピと1週間分の献立例を紹介
● コラム | 3ヶ月前
栄養士が考える「肉じゃが」の献立！定番の副菜、汁物などおすすめの組み合わせを紹介
● コラム | 4ヶ月前
野菜は「冷凍保存」が正解！気になる保存方法のコツや保存期間を紹介
● コラム | 4ヶ月前
「唐揚げ衣の黄金比」はコレだった！最高にカリッカリになる人気レシピ
● 裏ワザ | 24日前
玉ねぎとじゃがいもだけで作れる！クックパッドの人気レシピを紹介
● 副菜 | 約1ヶ月前
1週間OK！お弁当に使える「作りおきおかず」主菜＆副菜の人気レシピ
● お弁当 | 29日前
プロがやってる「美味しいハンバーグの焼き方」3つのコツを管理栄養士が解説！
● 裏ワザ | 17日前
「キャベツの千切り」やり方3選と保存方法！クックパッドの人気レシピを紹介
● コラム | 約1ヶ月前
クックパッドの本
絶品アジアごはん cookpad plus 2024年夏号 たんぱく質おかず おうちで極める! 絶品カレー
レタスサンドの味バリエ4選
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら