ダイエッターを魅了する「罪悪感ゼロスイーツ」レシピ！

今年こそダイエットを成功させたい！と意気込んでいる皆さん、甘〜いスイーツを食べること、我慢してはいませんか？食べたい欲求と我慢の間を行ったりきたり…。そのモヤモヤを解消できる罪悪感ゼロなスイーツをクックパッド話題のキッチンから発見しましたよ。

さて、今回皆さんの欲求を解消してくれるレシピは、話題のキッチン内で注目のユーザーとして活躍するCAFE703さんのレシピ。

CAFE703さんのキッチンを覗くと罪悪感を感じないヘルシースイーツーが続々と登場！ その中でもカギとなる食材が豆腐・おから・寒天・ヨーグルト。この4食材をうま〜く使いこなせばおいしい&満足感を得られるスイーツができるのです。

つくれぽにも『おからだって信じられないくらいずっしりとしたチョコ感！美味しすぎです！』との声が寄せられていましたよ♪

まるでチョコプリンのよう〜♪ヘルシーだからって食べ過ぎには注意！

しょうがパワーが詰まったさっぱり系スイーツ♪便秘解消にも効果あり！？

こちらは水切りヨーグルトを使ったチーズケーキ風スイーツ。なんとつくれぽ数は驚異の1,000件以上！

CAFE703さんは他にも高野豆腐、お麩、野菜を活用したレシピを紹介していました。ダイエット中のご褒美スイーツとして、紹介したレシピをぜひ参考にしてみてくださいね♪

ヘルシー系バレンタインならCAFE703さんのレシピで決まり♪キッチンはこちらから。