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ランチ

こってり濃厚!しっかり食べたい朝は「チーズTKG」

卵かけご飯にチーズをプラスして朝チャージ

たまご、醤油、ご飯の組み合わせがスタンダードなたまごかけご飯(TKG)にコクと食べ応えをプラス!チーズを使ったアレンジレシピをご紹介します。

ご飯にチーズをサンドしてとろとろに

朝からがっつりカルボナーラ風

たっぷり粉チーズでコクうま

クリームチーズと塩昆布のまろやかなうまみ

青菜も入れて栄養満点

チーズの種類で味が変わる

粉チーズやクリームチーズなど、いろいろなチーズの種類で作る卵かけご飯アレンジを集めました。余裕があれば、野菜を混ぜると栄養のバランスがぐっと良くなりますね。ご飯を炊いて、卵とチーズを買っておけば、忙しい朝でもすぐに準備OK。朝ごはんメニューのバリエーションに、ぜひ加えてみてください。

(TEXT:菱路子)

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