1日3食の中で一番手間をかけたくないのがお昼ごはんではないでしょうか。でも、しっかり食べて午後からのパワーにしたいという気持ちもありますよね。サッと作れるのに、ガッツリおいしいお昼ごはんのレシピを知っていると、とても助かります！
満足度の高い食事と考えると、お肉が浮かびます。冷蔵庫に常にあるお肉といえばウィンナー。ウィンナーとガーリックを使って作るガーリックライスは、お昼からなんだか贅沢気分になれちゃう1品です。
家にある材料だけで、満足度の高いごはんが作れるこのレシピ、つくれぽ（つくりましたフォトレポートのこと）にも、「お弁当にもぴったり！」「お昼ご飯に。簡単でおいしい！」と、実際に作った方からの絶賛の声がたくさん届いています。
もうすぐ夏休み。お昼ごはんの献立にますます頭を悩ませる時期でもありますね。冷蔵庫にあるものだけで、みんなが満足してくれるレシピは1品でも多く知っておきたいものです。玉ねぎとにんにくを香ばしく炒めることが、このレシピの完成度をアップするポイントです！
（TEXT：上原かほり）
